的意思qe19◆cc
而且重心在脚掌中心,这要求落地的时候,脚掌贴地,而不是前脚掌或脚跟落地qe19◆cc
这一点,和其他的几个讲究,在他看来好像可以与低位步伐相融,现在就看他和系统的选择对不对得上了qe19◆cc
“系统,给我兑换一张技能合成卡,然后给我选择最佳的合成方案qe19◆cc”考虑清楚之后他道qe19◆cc
“已兑换qe19◆cc本系统选择将低位步伐与八极拳之熊步进行合成,请宿主确认qe19◆cc”系统道qe19◆cc
“为什么选择熊步?是因为它等级最高?”欣喜之下他问道qe19◆cc
系统解释道:“熊步,虽然不够灵活,但长处在于短促急进,重心低沉稳定,可与铁山靠打结合在一起,在移动与靠打之间可随时切换,又能避免宿主不够灵活的弱点,最合适与低位步伐进行资源整合的武术步法qe19◆cc
同时,熊步的步法讲究重心下沉,全脚掌落地,可以最大程度避免下肢受伤qe19◆cc”
“确认qe19◆cc”
不再多问,他迫不及待地道qe19◆cc
“合成开始qe19◆cc”
“合成结束,资料传输开始……”
很快,资料传输完比,一千积分没了,换来了满脑袋的新的低位步伐的运用记忆片段qe19◆cc
这时系统的提示再次出现:“合成结束,宿主的低位步伐等级由63级提升到85级,低位背打由85级提升到90级,低位面筐由50级提升到60级,上篮由80级提升到90级,篮下进攻由86级提升到90级,低位近距离进攻由72级提升到74级qe19◆cc
另外,单防由81级提升到82级,盖帽由70级提升到72级qe19◆cc”
“卧擦,这么多提升?”他腾地一下从床上爬了起来qe19◆cc
“系统,启用低位步伐训练卡qe19◆cc”他又道qe19◆cc
“是qe19◆cc”
紧接着,训练卡的内容出现qe19◆cc
两个月的训练时间,每天保持至少半小时的训练量,完成训练之后提升3级qe19◆cc
“现在85,两个月之后提升到88级,然后到时候我的柔韧性和协调性训练也都完成了,步伐等级应该再有一个提升,搞不好会接近一流,到季后赛的时候,我的实力会有一个大的进步qe19◆cc”
低位步伐的提升,对他帮助最大的还有一点,在低位合理地运用步伐,可以减少他硬怼的回合,从而减少体能的消耗,同时也能增加一些破包夹的能力qe19◆cc
更重要的,步伐的运用,可以让他的身体减少受伤的机会,毕竟肉搏中是最容易受伤的qe