桃子树小说

桃子树小说 > 其他类型 > 绿湾奇迹 > 337 针对训练

337 针对训练(2)

在持球跑动过程中,不仅需要面对持续撞击,还需要保护橄榄球,避免掉球——这能够训练球员在撞击之中双手持球的稳定度,对于跑卫、外接手和近端锋来说都至关重要,四分卫也是如此bqgl⊙ cc

撞击训练开始之后,罗杰斯就可以注意到,尼尔森的对峙状态最好,不仅稳定而且高效,甚至还在训练过程中,越来越兴奋、越来越积极,整个训练状态呈现出逐步上升的曲线;然而,其他球员却并非如此bqgl⊙ cc

莱恩-格兰特,绿湾包装工的头号跑卫,却在第一轮撞击训练之中就出现了掉球bqgl⊙ cc

低级失误bqgl⊙ cc

“你脑子进水了吗?这是持球撞击训练!保护球权!必须保护球权!你疯了吗?”

陆一奇不可思议地看着格兰特,如同吹风机一般朝着格兰特疯狂嘶吼着bqgl⊙ cc

格兰特试图解释一下,“我……我需要……”

但这只是让陆一奇更加愤怒,“你需要什么?你需要你的锋线?你需要你的拆挡?见鬼!橄榄球又不在他们的手上,而在你的手上!明白吗?你才是需要为掉球负责的那个人!你甚至不知道自己在干什么!”

格兰特没有能够反驳bqgl⊙ cc

“告诉我,一英里有多少英尺!”陆一奇的怒火滔滔不绝地朝着格兰特宣泄而去,格兰特喃喃了几声,还是没有能够回答出来,“我告诉你,5280英尺!你现在就把橄榄球给我捡起来,把这5280英尺跑完!”

面对陆一奇没有间断的疾风骤雨,格兰特有些招架不住,差一点就要哭出来,慌慌张张地转身就开始奔跑起来bqgl⊙ cc

而格兰特只是第一个而已bqgl⊙ cc

紧接着,越来越多球员出现失误,第一阶段基础训练所带来的疲劳和懈怠,让他们在第二阶段的撞击训练之中屡屡“手软”或者“腿软”,掉球的失误层出不穷,然后就一个接着一个地开始在场边跑圈惩罚bqgl⊙ cc

没有人能够偷懒bqgl⊙ cc

因为沃克正在场边兢兢业业地记录着,他身边还有另外三位助手,确保每个人都必须完成自己的惩罚bqgl⊙ cc

只有非常非常少的一部分球员注意到,进攻锋线和防守锋线的受惩罚次数是最多的——因为他们通过夹道的时候,两侧的撞击都更加凶猛也更加剧烈,再加上他们本来就不擅长持球,失误也就在所难免bqgl⊙ cc

然而,两条锋线球员的训练次数又比其他球员更多,罚跑结束之后回来,又晕头转向地再次投入撞击训练,就好像被丢进甩干机之中一般,忽悠忽悠地不断转动着,就连喘息时间都没有,更不要说思考能力了bqgl⊙ cc

于是,就连他

点击读下一页,继续阅读 磨砚少年 作品《绿湾奇迹337 针对训练

其他人正在读: 插翅难飞 天人图谱 重回1982小渔村 青山 没钱修什么仙? 深入浅出 穿越星际妻荣夫贵 仙人消失之后 元始法则 从水猴子开始成神 多我一个后富怎么了 夜无疆 异度旅社 谍云重重 捞尸人 NBA:开局一张三分体验卡 道主有点咸 刚准备高考,离婚逆袭系统来了 1979黄金时代 在美漫当心灵导师的日子 长夜君主 阵问长生 养父 诡异纪元:每月一个专属天赋 文明之万象王座 替身 神话版三国 斗罗之保护我方武魂殿 柯南里的捡尸人 华娱之2000
本周热门小说

天人图谱 青山 插翅难飞 重回1982小渔村 没钱修什么仙? 穿越星际妻荣夫贵 养父 谍云重重 元始法则 从水猴子开始成神 仙人消失之后 深入浅出 夜无疆 多我一个后富怎么了 道主有点咸 异度旅社 1979黄金时代 NBA:开局一张三分体验卡 长夜君主 阵问长生 在美漫当心灵导师的日子 柯南里的捡尸人 文明之万象王座 神话版三国 刚准备高考,离婚逆袭系统来了 诡异纪元:每月一个专属天赋 天命之上 华娱之2000 皇修 重建修仙家族

年度热门小说:

许盛邵湛 天人图谱 重回1982小渔村 招黑体质开局修行在废土 1979黄金时代 晋末长剑 谁让他玩游戏王的! 第五形态 限时占有 从水猴子开始成神 开局金风细雨楼主,一刀惊天下 我有一个修仙世界 谁让他修仙的! 深入浅出 宿命之环 提灯看刺刀 失婚 天命之上 普罗之主 大道之上 仙人消失之后 在美漫当心灵导师的日子 四合院里的读书人 夜无疆 穿越星际妻荣夫贵 山野小医神 天倾之后 高武纪元 整座大山都是我的猎场 宋檀记事

最新更新小说:

楚剑秋柳天瑶混沌天帝诀免费全文阅读 绝世无双萧天策高薇薇 奶爸至尊之君临天下 天降魔主,拳镇山河 刚成大隋人皇,你跟我说这是洪荒 我登录了僵尸先生 满级悟性,我把下界打造成仙界 非常规数码宝贝 军营:对不起,我是纠察! 重明仙宗 从读书开始肝成仙武圣人 渡劫丹神 华娱:从神棍到大娱乐家 从皇宫禁军开始,分身遍御天下 医武高手秦君 同时穿越:全是深渊难度 香江风云:扎职为王 晚明风华 西游妖帝:从小蛤蟆开始 倒反天罡,我家王后要造反! 狐嫁新娘 从上海滩的人力车夫开始崛起 无限:反派的洗白之路 直播鉴宝:你这精灵可不兴育啊! 重生开个网吧,成了IT界公敌? 别胡说,我这是人皇幡 大玄第一侯 三塔游戏 大佬甜妻宠上天顾九辞霍明澈 骂我朝廷鹰犬?我乃大秦武圣!