，把美容品、化妆品暂时放在一边，留下护肤品ytemc♀com因为孕妇原则上只护肤不美容ytemc♀com你的护肤品应选择知名品牌，以防皮肤过敏对胎儿造成伤害ytemc♀com
电视、音响、电脑、微波炉、手机都会造成电磁污染，对胎儿发育极其不利ytemc♀com已经面市的护胎宝防护罩可有效防磁，建议你预先购买一套ytemc♀com
准备至少一套孕妇服，两双平底软鞋ytemc♀com受孕时间不要选择长途出差、疲劳而归不满两周的时候ytemc♀com怀孕一个月要注意避免月圆之夜受孕，以免产生低智或畸形儿ytemc♀com
这个月你可以整理你的居室环境，以方便你怀孕后的行动ytemc♀com把可能绊脚的物品重新归置，留出最大的空间ytemc♀com经常使用的物品要放在你站立时方便取放的地方，清理一下床下与衣柜上的东西，调整一下厨房用品的位置ytemc♀com
把你的晒衣架或晒衣绳适当调低，加长灯绳ytemc♀com怀孕一个月要注意在卫生间及其他易滑倒的地方加放防滑垫ytemc♀com在马桶附近安装扶手，使你孕晚期时更加方便ytemc♀com此外尽量使你的工作环境保持良好的通风状态ytemc♀com
如果你的居室通风条件不好，要设法安装换气扇或做其它的改善ytemc♀com怀孕一个月要注意养成物归其位的习惯ytemc♀com怀孕一个月要注意适量补充优质蛋白质，与你的狗、猫、鸟等宠物隔离ytemc♀com
薇姐，这么看，你养的几只猫回去可不能靠的太近了ytemc♀com”陆阡陌拿着单子照着念道ytemc♀com
“还别说，除了猫以外，还有不少我做的不好的地方，真得主意了ytemc♀com除了生活方面，饮食方面，薛大夫有没有说什么？”林薇问道ytemc♀com
“饮食方面跟我说了很多，我简单跟你说说ytemc♀com”
“细点说吧，反正离睡觉的时候还早ytemc♀com”
“好，那我就细说说ytemc♀com
薛大夫说，胎儿神经管发育的关键时期在怀孕初期第17至30天ytemc♀com这个阶段，如果叶酸摄入不足，可能引起胎儿神经系统发育异常ytemc♀com如果您从计划怀孕开始补充叶酸，就可有效地预防胎儿神经管畸形ytemc♀com
孕妇应尽早补充铁，以预防缺铁性贫血及它所带来的不良后果ytemc♀com
因为怀孕后，孕妇的血容量扩充，铁的需要量就会增加一倍ytemc♀com如果