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因为拥有了【自我再生】带来的出色恢复力，冯不知可以选择一些效率更高的修炼方式。
在激活【三条六臂】之后，冯不知不断飞向高空然后向下坠落修炼《金刚不坏神功》。
《易筋经》则通过前往数千米深的海底，在重压之下进行练习。
至于训练所需的营养，他的圆环空间中储存了大量的肉瘤组织，在将那些肉瘤组织投喂给诡异巨兽多罗多罗之前，他提前储存了很多，大概有几十吨。
虽然这些肉瘤组织已经死掉了，诡异不是那么狂暴，但相比当初的哥布林尸体还是要强上很多，吃起来也很够劲。
总之，训练的方法很高效，营养极其充沛，冯不知自身的天赋够强，也足够努力。
就这样，历时三天的时间，冯不知基本稳固住了刚刚突破一阶之后不怎么稳定的实力。
他的基础力量由80出头不断波动稳定到了90，打破桎梏的力量稳定到了150，至于所有能力完全激发之后，力量大概能够达到250左右。
除此之外，他掌心的【噬魂之眼】在吸入足够的养分也变为一阶。
并且经过他的一番修炼之后，他已经可以运用诡异毁灭的力量运转一种轻身功法，一苇渡江。
虽然御气飞行还不行，但踏水而行已经轻而易举。
“既然实力已经稳固，那么也是时候获得血族的血脉了。”
在岛屿之外的海面上跑了两圈，冯不知返回岛屿，看向海岸边的血族小姑娘喃喃道……