所说的培元丹一粒有花生米大小，通体混圆，成黑色，打开瓷瓶，还有着淡淡药香飘出
闻之，精神一振
丹药入腹，当即化作滚滚暖流，涌向身躯的各个角落，滋养着肉身
尤其是五脏部位，热烘烘的不停朝外散发着能量，在孙恒的感知之中，甚至能够清晰的感受得到自己体内发生的巨大变化！
他手臂处的伤口开始发痒，新增的血肉，缓缓填补着原来的创口
损伤的内脏，在药力的作用下，快速复原，在孙恒预计当中，原本需要月余时间才能好的伤势，现在怕是三天就可修复
除此之外，这枚丹药还能让肉身变的更强
如果服用这种丹药练武的话，一粒丹药，怕是就能顶孙恒以前的半月苦练！
而孙恒的进度，已经是远超常人了！
难怪阮元香年纪轻轻就已经进阶内气境界，只是这种资源的堆积，就远比孙恒的天赋强得多的多！
等到孙恒从药力的震撼中清醒过来，外面天色已黑，阮元香更是早就离开
床边的案几上有着饭菜，饭菜还有余热
狼吞虎咽般把饭菜扫荡一空，孙恒直起身子，拿起书卷缓步来到房间的书桌之前
十三横练！
大摔碑手！
身体已经没什么大碍，这两门功夫，也是时候开始修炼了
十三横练孙恒已经得了几天，这几日没事的时候他都在沉浸其中，在脑海中暗自演习
这是一门十分高明的硬功，把身体分为十三个部位
铁头，铁拳，铁臂，铁背，铁腿等等……
可兼修一部分，也可全修，一旦全部修成，就是大成的十三横练！
这门硬功，不仅仅是炼体阶段的功夫，竟然还有内气境界的后续
内炼精气神，外练筋骨皮！
加持真气之后，这门硬功还可更上一层楼，生撕虎豹，开碑裂石完全不在话下而且肉体抗性大增，想来如若当初那大汉能至这一境界，也未必会被毒死
到了这一步大成，就是十三横练不坏身了！
这是孙恒手上最强的功法，甚至可以在练体阶段就与内气高手相抗衡
唯一的缺点，就是修炼缓慢，见效更慢，如不是天赋、心性都是上上之选，绝难大成！
但这些，对孙恒来说，并不算问题！
而大摔碑手，同样是一门极其强悍的武学，一旦修成，就可掌如石磨，无坚不摧
此功掌力凶猛，并可随着肉身的强度提升威能，如果你肉身够强，就算是内气境界的高手，也可一掌打死！
其中的关窍，他才刚刚得手，还不明了
“武的莽猿功已经大成，肉身强度差不多就是申独所说的肉身圆满普通人，在这种情况下过上两年，等到气血充足，就能冲击一下内气境界不过，从申独的话里看，单独的莽猿功大成，并不能进阶内气境