了，就没有意义了pytxt點cc赶到战场也不能打仗了pytxt點cc
每次跑回来，所有人，都感觉整个人累的虚脱了pytxt點cc
为了刺激他们的积极性pytxt點cc杨凡特意每天提供一百个卤猪头pytxt點cc以百户为单位，前十个回来的百户，每个分到十个卤猪头pytxt點cc
也就是每个伙就有一个猪头pytxt點cc
一个生猪头，一般二十斤左右，去毛脱骨后，卤汁煮熟，大概能出十二斤肉pytxt點cc一个伙加上教官十一个人，足够吃个痛快pytxt點cc
这一下子，让这些靠杂粮稀粥吊命的京营士兵们，都彻底的疯了pytxt點cc
一个个双眼血红，看着那些堆在一起的卤猪头，都激动的浑身发抖pytxt點cc
每一个百人队都发疯跑pytxt點cc就是为了吃到猪头肉pytxt點cc军官们则怒喝着，维持着队形pytxt點cc如果有人掉队，或者队形散乱是不算数的pytxt點cc
这也是为了锻炼他们的团体合作意识pytxt點cc只有所有人都在自己的位置上才能保持队形pytxt點cc一个百人队跑的最慢的那个人，才会决定整个团队的速度pytxt點cc
军官们体力比他们好的太多，都是杨凡的老家丁，久经训练pytxt點cc
军官们边跑边传授呼吸的方法，以及控制他们的速度pytxt點cc十公里可是比耐力的，不是靠一开始玩命跑就能赢得pytxt點cc
周立志是这个百人队的百户训练官，他是老家丁出身，跟着老爷参加几乎每一次的战斗pytxt點cc
他一边跑着，一边大声呵斥着他手下的一百个兵pytxt點cc
“都给我听好了，脚尖要先落地，不能整个脚掌落地，不然，脚容易受伤pytxt點cc”
他控制着整个团队的速度pytxt點cc前5公里要匀速，第6-9公里做调节，第10公里再“冲刺”，一定会取得好成绩pytxt點cc
这些训练的教官也在暗中较劲，比带兵的能力pytxt點cc因为这些情况老爷是要看的pytxt點cc这也是今后他们升迁和被重用的基础pytxt點cc
杨凡一向拿数据说话，他们的平时表现，就是提拔他们的基础条件pytxt點cc
杨凡的标准是十公里武装越野，及格时间八十分钟pytxt點cc
凡是能及格的，当天晚上，红烧肉半斤、白米饭管够加一大勺鲜红的卤肉汤pytxt點cc
如果早上排名前十的百人队，跑回来后，当时就发猪头pytxt點cc
不能及格的，您就一天吃玉米和白菜吧，当然，玉米白菜也管饱py