个高手必须的甚至于许多高手每日都用牛奶来泡手”赵云兴回答道
秦羽顿时恍然
攻击，还是要用武器的，刀剑等都是需要手的，一个触觉达到完美状态的手，和一个完全僵化都没有痛觉没有触觉的手相比，自然控制起刀剑更加精确
杀人，或许就在一点之间，容不得丝毫马虎
“至于腿，爆发力必须强，速度要快，而且要灵敏无论是高手战斗，还是在千军万马中，如果双腿速度快之极致，灵敏达到一个恐怖的地步，甚至于在千军万马中，不受丝毫伤”赵云兴道
腿，决定一个人的身法，速度，爆发力，反应灵敏当然重要
秦羽此刻愈加兴奋，似乎看到了自己如同幻影一样闪烁在千军万马之间，杀人只是挥手间，敌人却是碰不到自己丝毫这便身法，这便是速度，腿重要无比
“手，灵活而又速度快，力量上不如腿，却可以持武器肆意攻击而腿部，本身肌肉力量就大于手臂，攻击力极强，而且决定身法移动两者都是重中之重，而身体躯干，便是核心主体……”
第一次训练日，赵云兴却是在向秦羽灌输她赵云兴自己的训练方法的最基本的精髓，最原始的原理
秦羽仔细听着，将赵云兴的每一句话都深深刻在脑海深处……
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