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顾修远还想着棠溪会一口应下的，没有想到会被拒绝，手放在唇下轻咳两声，再接着解释，“也不是什么大事，就是想请棠小姐做一碗容易消化的粥lw123。cc”
“家中有老人住院动了一个小手术，现在食欲不振，正愁着lw123。cc”顾修远也请了不少南城当地的有名厨师，可老人家就是不满意，不乐意lw123。cc
宁愿吃白粥咸菜也不愿吃其他的lw123。cc
“其实容易消化的不是食物的软硬，就比如说白米饭和粥，都是同一种东西，不过是表现的方式不一样罢了lw123。cc”
“实际上还是同一种物质，进入到胃部消化也是一样的lw123。cc”棠溪解释着，“这容易消化的是要看分量lw123。cc”
“对于患有胃病的病人要主意进食的份量，最好是少吃多餐lw123。cc”不过这一说法，并未得到大部分的认同，棠溪不过是听师父说过一两句罢了lw123。cc
反过来，就比如说栗子和糯米，前者容易消化，而后者就不容易了lw123。cc回过头来，跟食物的份量就没有多大的干系lw123。cc
顾修远停顿了一下，甚是好学，“那不知道要做些什么才好呢？”
“自然是粥lw123。cc”棠溪微笑着回答lw123。cc
顾修远愣了一下，正要追问lw123。cc
棠溪又开口，“是现在做吗？如果是现在的话，能用的食材就不多了lw123。cc”
棠溪依稀记得小厨房里面还有一些银耳，“不知道对粥有什么要求？比如说是不喜甜食lw123。cc”
“没有的lw123。cc”顾修远摇头否认了，“家中的老人不挑食lw123。cc”
棠溪点了点头，“那就做银耳粥吧lw123。cc”
“银耳有补肾、润肠、益胃、补气等等功效，它能提高肝脏的解毒能力，保护肝脏功能lw123。cc”不仅如此，还能增强机体抗肿瘤的免疫能力，而且还能增强肿瘤患者对放疗、化疗的耐受力lw123。cc
再且就是银耳富有天然特性胶质，加上其滋阴作用，长期服用可以润肤，并有祛斑的功效lw123。cc
另外银耳还是一种富含膳食纤维的减肥食品，其膳食纤维可助胃肠蠕动，减少脂肪吸收lw123。cc（以上资料都出自网络搜查）