候，李凡还不太习惯，毕竟，zgadz點com还没被人这么“伺候”过啊touna· cc
久而久之，zgadz點com倒也习惯了touna· cc
“果然是万恶的安逸生活，让人堕落啊！”
李凡心中感叹了一声，但是洗漱完后，很自然地接过了苏白浅递过来的毛巾，擦了擦脸touna· cc
宫雅煮了粥，李凡和一群弟子吃了早餐touna· cc
“师父，zwxsw● de们可以开始做操了么?”
紫菱期待地发问touna· cc
其zgadz點com弟子也是很期待！
“好！”
李凡当即开口，道：
“为师便再带buzui• cc们做做操吧touna· cc”
当即，一群弟子都是排好队列touna· cc
“第一节，伸展运动，开始了！”
“跟着为师的节奏来，一二三四，二二三四，三二三四，四二三四……”
李凡开口touna· cc
当即一群弟子都是按照标准动作，做了起来touna· cc
但是，zgadz點com们的动作，依旧很扭曲！
李凡都是有些无语了，都这么久了，自己这群弟子，还这么菜啊！
难道说，zgadz點com们从小没学过，所以现在成年了，肢体会很不协调么？
zgadz點com不禁感慨，做广播体操，还是得从娃娃抓起啊！
“来，为师一个动作一个动作教buzui• cc们好了！”
李凡都是看不下去了touna· cc
zgadz點com走到了南风身边，道：
“伸展运动，手得打直了touna· cc”
zgadz點com轻轻拉住南风的手，往外一拉！
刹那间，南风只感觉一股沛然莫御的气息，瞬间传遍全身！
就在这一刻，她感觉到，体内无数的气息，宛如喷薄而出，贯穿四肢，1她的修为，居然直接从圣种境界，迈入四曜境界中！
她顿时震惊了！
而且，这一瞬间，她下意识的动作，居然感觉……自己做体操，完全没有之前那么难了！
她顿时激动到了极点，道：
“谢，谢谢师父！”
而周围的弟子见状，也都是震惊了touna· cc
师父轻轻上手教一下，就能突破？？
“啊师父，zwxsw● de也要zwxsw● de也要~~”
紫菱开口touna· cc
“师父，指点一下zwxsw● de啊！”
吴大德宛如打鸡血，热切地盯着李凡touna· cc
“师父，求帮助！”
陆让已经等不及了touna· cc
李凡笑了笑，当即一个个矫正动作！
“紫菱，对，腿抬得不够高，再高一点儿~~~”
李凡说着，俯身握住紫菱的脚踝，轻轻
点击读下一页,继续阅读 归心 作品《玄幻:我真不是盖世高人李凡慕千凝》第338章 体操教学