第一百三十八章新的启程，才会有新的进步
“省队进了一批新器材，终于是大出血采购了一波ddxs912♜cc”毛教练开口对着胡教练说道ddxs912♜cc
胡教练有点迷糊，除了相对简单的杠铃训练方法，胡教练也是完全不懂这些新采购的运动器材用法ddxs912♜cc
“xbqg98⊙ cc都老了，这些不断更新的训练器材，xbqg98⊙ cc都快认不出来了，更别说教学生怎么使用啦ddxs912♜cc”胡教练在一旁感慨道这变化的正快呀ddxs912♜cc
不服老也不行啦，真的是越来越跟不上时代了，哪怕自己极力的想要适应，也始终跟不上年轻的脚步和接受程度ddxs912♜cc
时代终将会将跟不上脚步的人给狠狠地甩在后面ddxs912♜cc
“这话，在小区老年人活动中心的人和xbqg98⊙ cc说，xbqg98⊙ cc也就信了，可buzui點cc这么说，xbqg98⊙ cc可不相信，buzui點cc可是从来都不服老的呀ddxs912♜cc”毛教练在一旁开口说道ddxs912♜cc
而胡教练只是摇了摇头，并不再说些什么ddxs912♜cc
林远还没开始热身就被毛教练拉到了游泳馆内，难道今天是游泳训练ddxs912♜cc
“今天就来永远训练，昨天按摩放松师也和xbqg98⊙ cc说了，最近buzui點cc身体出现了一些小毛病，这几天就在水中训练，可以避免一些身体受伤ddxs912♜cc”毛教练解释道这突然改变的训练计划ddxs912♜cc
林远点头，前世自己也是进行在手中训练，毕竟水中有阻力，还比跑道上更难一点，而且也可以避免跑动的反震ddxs912♜cc
跑动的时候，力的作用是相互的，buzui點cc作用于地面，地面就会反作用于buzui點cc的脚底板ddxs912♜cc
跑的多了或者说是过度用力，就会造成身体受伤ddxs912♜cc
“会游泳吗，不会的话，叫个美女来教buzui點cc怎么样？”毛教练在一旁开玩笑的说道ddxs912♜cc
“xbqg98⊙ cc肯定会游泳，而且如果有美女，估计有毛教练在，也轮不到xbqg98⊙ cc来照顾吧ddxs912♜cc”林远也是很快的怼了回去ddxs912♜cc
“臭小子，这话说的，搞得xbqg98⊙ cc好像是渣男一般ddxs912♜cc”毛教练有些哭笑不得ddxs912♜cc
林远和毛教练来到了游泳馆，没想到胡教练已经穿着泳裤在水中仰泳，
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