第33章：档案秘辛
八极拳是非常讲求实战、打练结合的拳种之一，猛起硬落、硬开对方之门，连连进发是八极拳技击中的最大特色llff○ net
它具有很强的实战价值，部队、后世操练的擒拿、背摔、格斗等，都吸收了八极拳的某些优良特点llff○ net
讲求崩、憾、突击llff○ net崩，如山崩之势；憾，如震撼山岳；突击，为用法突然，动作干脆llff○ net
须贯通於肩、肘、拳、胯、膝、脚六个部位llff○ net发力瞬间要劲如崩弓，发如炸雷，势动神随，疾如闪电，以刚劲为主llff○ net
八极拳以六大开、八大招为技术核心，套路有八极小架、八极拳(亦称“八极对接”)、六肘头、刚功八极、八极新架、八极双软等llff○ net
器械以陆合大枪、对扎大陆合为主：其劲道讲求崩、撼、突、击、挨、戳、挤、靠、以及撞靠劲、缠捆劲等llff○ net
特点为动作简洁、长短相兼、发劲迅猛、撞靠捆跌突出、肘法叠用、下盘稳固llff○ net
八极对接单练称“八极拳”llff○ net全套四趟四十二势llff○ net主要拳势有理打顶肘、左右提打、端档、托窗、转环掌、大缠、小缠、挎塌、跪膝、扑面掌、落步砸等llff○ net
八极拳的步型以弓步、马步为主，步法以震脚闯步结合而成llff○ net
八极拳的腿法要求不宜过高，主要有弹、搓、扫、挂、崩、踢、咬、扇、截、蹬llff○ net
练八极拳者多从“八极架”入手，亦有人称其为“功架拳”、“小八极”或“小架子”，是八极拳的基本功，也是八极拳的重要组成部分llff○ net它简单、易练，更具有很高的健身和实用价值llff○ net
六大开为八极拳之绝技，意为先开门，后进招，凡与敌交手均不离此术llff○ net
六大开是顶、抱、单、提、挎、缠llff○ net练六大开以三靠三合为要点招不离胯llff○ net
所谓六大指的是“顶、抱、担、提、挎、缠”六种基本方法，是各种动作的母系llff○ net
「顶」是上领、下沉、左顶、右拉四面八方劲发力的十字整力；「抱」是紧缩一团，枕戈待发，寓攻於防，防中有攻的技法；「担」是以拳轮为力点，由上往下的盖、砸拳法；「提」是指腿法之变化；「挎」是弯臂短击法和快摔法；「缠」有大小之分，小缠缠腕，大缠缠臂llff○ net
拳谱中这样讲述六大开：“一打顶肘左右翻，二打抱肘顺步赶，提挎合练单扬打，顺步腰身便是缠，翻