的有肌肉哦ddbi ◎cc”
“是个人都有肌肉的好吗?”黎衍坐在瑜伽垫上,拿毛巾擦擦脸上的汗,咬咬牙,撩起T恤下摆给周俏,“?腹肌ddbi ◎cc”
经过近两个月的锻炼,他的增肌效果十分显著,这候已经有了六块隐隐的腹肌ddbi ◎cc
黎衍知道原因,脂肪层在肌肉层外头,他原本体脂率极低,脂肪层薄,不锻炼的候,肌肉层也薄,所整个人瘦得像个非洲难民ddbi ◎cc针对手臂和腰腹进行增肌锻炼后,肌肉层很容易就练出来,并且因为有脂肪层的阻碍,而显得特别明显,还很漂亮ddbi ◎cc
大多数女孩似乎都不喜欢那种大块头肌肉,黎衍想,在的他想练出那种肌肉都很难,像在这,白皙清瘦的身体上有薄而明晰的肌肉块,已经算是不错了ddbi ◎cc
周俏他劲瘦的腰身和几块小腹肌,果然眼睛发光,又用手指去戳了戳,黎衍躲了一下,拍开她的爪子:“又动手动脚!”
“是你己给我的呀!”周俏噘起嘴,“只给不给摸啊?”
“摸一下一百块ddbi ◎cc”黎衍向她挑眉,“微信支付宝都可ddbi ◎cc”
周俏晃着脑袋咯咯笑:“那我不摸了,我就行ddbi ◎cc”
“周扒皮ddbi ◎cc”黎衍嘀咕一句后扯扯己的T恤下摆,视线又瞄残缺的下半身ddbi ◎cc他已经尽量坦然地在周俏面前生活了,可偶尔还是会郁闷,这种丧丧的觉不知道会不会随着间流逝、交往加深而有所改善,黎衍知道这是心结,想要克服,很难ddbi ◎cc
日子就这么一天天平淡地过去,周俏每天上班下班,买菜做饭,黎衍就待在家里,享受着每天与周俏相处的那几个小ddbi ◎cc
心中肯定是有遗憾的,除夕夜下楼后,他又有一个多月出过门ddbi ◎cc周俏单休那天,独一人去超市采购,去图书馆借还书,还帮他剪了一次头ddbi ◎cc
她出去后,黎衍待在阳台抽烟,静静地着外面的世界ddbi ◎cc
已经是三月初,气温回暖,春意渐,小区里原本光秃秃的树木这开始抽枝长叶ddbi ◎cc黎衍知道,再过些天樱花就要开了,接着是茶花、桃花、梨花……
小区里放置健身器材的小空地旁,种着几棵樱花树,樱花盛开特别漂亮,一团团粉白的花簇几乎能枝条都挡得不见ddbi ◎cc不知道在花期是不是还是这,从黎衍的阳台不任何一棵花树,他已经