要好一些，不愧是精锐yegongzi Θcc”
听完描述后，陈羽笑着开口yegongzi Θcc
霸者九绝经，乃是无上的修仙法门yegongzi Θcc其中的炼体之术，乃是从内而外，对人体进行最彻底地洗经伐髓yegongzi Θcc
不仅仅是肌肉，深层次的筋膜、血脉，甚至骨髓，都能够练到yegongzi Θcc
虽然九个动作很简单，但每一个细节，都是经过无数的打磨yegongzi Θcc
配合呼吸、意念，其效果之强，根本难以想象yegongzi Θcc
这也是为什么，众人会有这种反应的原因yegongzi Θcc
原本陈羽以为，岳磊他们要在食堂睡一夜的yegongzi Θcc
没想到竟然能够回到宿舍，这表现的确算是不错了yegongzi Θcc
不过想想也能理解yegongzi Θcc
毕竟是龙国范围内海选出来的精锐，有这种表现也正常yegongzi Θcc
邵华三人嘴角直抽yegongzi Θcc
瞧瞧，这说的是人话么？
爬回宿舍，就算是精锐了？
“陈教官，我们想问下，你教给他们的，到底是什么？为什么他们会有这么大的反应？”
邵华问出了自己的疑惑yegongzi Θcc
陈羽笑了笑，“炼体的一些手段而已yegongzi Θcc”
“炼体？就是锻炼身体么？能有什么效果？”
胡如急忙追问，充满了好奇yegongzi Θcc
“效果？”
陈羽想了想，笑道：“身体素质会提高yegongzi Θcc”
“三人愣住了，眨巴着眼睛，有些愕然yegongzi Θcc”
“就，就这？”
“嗯，就这yegongzi Θcc”
“好了，天色也不早了，早点回去休息吧yegongzi Θcc”
下了逐客令后，三人只能离去yegongzi Θcc
路上，三人神色复杂yegongzi Θcc
“你们说，陈教官说的，到底是真的假的？”
胡如一脸的纠结yegongzi Θcc
邵华道：“应该是真的，他没有骗我们的必要yegongzi Θcc”
于成磊道：“可是四个动作，又能提高多少身体素质呢？”
邵华微微摇头，“我也不知道，一切，只能等明天，问问岳磊他们了yegongzi Θcc”
带着心事，三人返回住所yegongzi Θcc
龙牙特战队，一直都有夜训的传统yegongzi Θcc
不过这一晚，整个基地一片安静，除了宿舍楼yegongzi Θcc
第二天一早，当朝阳初升，战士们接二连三地醒来ye