后经历人族一统之后，才终于定下了人族的图腾修炼之法，他们将修炼的境界划分为了五个层次，启灵，筑基，存象，合境，以及通天境界。
在传说中，通天境界可以飞天遁地，有着无穷的力量，他们也将修炼到这个境界的人称之为巫。
通天为巫！
熊垣心里一片火热，身体的动作一板一眼，按照阿爷教授的一点点的练习起来。
熊心壮元功，是给娃娃们修炼的一门功法，熊垣从六岁开始，就在阿爷的教导下，学习，揣摩这门功法。
至今他还记得阿爷告诉他，熊心壮元功，学的是熊，练的是身，壮大的是灵！
灵就是灵性！
当一个人在十二岁之前，修炼出了灵性，就可以称之为天生启灵，在十二岁到十五岁之间，修炼出来，只能称之为自然启灵，到十五岁的时候，依旧不能修炼出灵性的人，就只能通过成年礼的祭祀，达到修成灵性的地步，当然那个时候也被称之为祭祀启灵。
从天生启灵到祭祀启灵，看上去仅仅是名称的变化，实则不然。
启灵的越早，代表着一个人的潜力越高，但是启灵的难度也越大。大力熊部落扎根三百年来，天生启灵只是传说，从来没有见过。自然启灵的只有寥寥十几人，这些人几乎都是历代的长老，战士首领，而祭祀启灵的人，却不计其数。
熊山就是自然启灵的人。
这也是为什么熊山说自己要是用到祭祀启灵会打断自己的腿的原因，想他堂堂一个自然启灵，结果自家的牙子不争气，实在是面子上挂不住啊。
一个人只有修炼出灵性之后，或者说通过壮大灵性之后，才可以沟通部落里的图腾，这一步就是天壤之别。
熊垣的脑海中闪过这些信息，随后就更加专注的修炼了，身体时而前扑，时而跃起，时而摇首摆尾，尽力的修炼着熊心壮元功，这次他不再像是以前一样吊儿郎当的，而是异常的用心，他知道，或许在这世界里，这就是他立身的根本。
穿越过来的第一次修炼，熊垣虽然身体还不太协调，但是他却修炼的异常的认真，渐渐的，他沉浸在修炼当中，双目似合似闭，脑海中浮现出一只熊的一举一动，在熊身体的背后，一个青石八卦盘熠熠生辉，照亮了脑海中的世界。
青石八卦盘？
熊垣猛然一惊，专心修炼的状态被打破了。