第二十七章 锻炼（加更，求收藏！！）
武藏出了寝室一路来到位于综合大楼的健身馆，入眼的尽是身材健硕的男生，可以说想要在吉利蛋护士学院找到某位男生，健身馆就是首选bqgqi♜cc
这里不光有男女学生，还有一些人形的格斗系宝可梦在挥拳击打沙袋，或是将杠铃举得上下翻飞bqgqi♜cc
武藏环视了一圈，看到了几个熟悉的身影，有同班的同学三目多吉，还有自己的部长，以及大块头大熊，还有自己要寻找的目标大石川学长bqgqi♜cc
跟关系还不错的人打过招呼之后，就往正在蹂躏沙袋的大石川走去bqgqi♜cc
“大石川学长～”
“呼～是武藏啊，怎么突然来健身馆了？”
“这不是在看学长怎么锻炼的嘛bqgqi♜cc”
“好端端的，学锻炼做什么？”
“为以后出去旅行准备啊，吟游诗人可是很全面的职业，我可不会放弃任何一个关键点bqgqi♜cc”
“这样啊，耐力，力量，灵巧，这些你打算以哪个为主？”
听到武藏的来意，大石川也不推辞，正色的问道bqgqi♜cc
大石川人如其名，性格就像坚毅的山石，做事就像崩腾的川河，说一是一，既然武藏有求于己，那么态度就是极为端正的bqgqi♜cc
“以灵巧为主，耐力为辅，力量稍稍兼顾就行了bqgqi♜cc”
武藏在来之前就想好了自己的要锻炼的方向，灵巧对应敏捷，耐力对应体力，这两个属性如果能在今后的锻炼中获得提升的话那就是武藏血赚bqgqi♜cc
至于手撕饭赤蛇，脚踢阿柏怪，还是算了，淑女不应该怎么做，要优雅～～
有人疑惑了，那么你费尽心思的获得了忍者修炼方式《忍道》，为什么不直接开始训练呢？
关于这一点就不得不说基础了，武藏一个八岁的小姑娘，除了一些野外求生的知识，和其它与健身不怎么相关的技能bqgqi♜cc
关于身体锻炼是一点基础也没有，身体机能也未完善，在没有人看护的情况下，盲目的去开始忍者的训练那不是嫌命长找死吗？
所以打算打好基础后，再去着手训练忍者的一些针对***bqgqi♜cc
“这样啊，那我给你推荐几个锻炼方式bqgqi♜cc
攀岩，这个项目可以全方位的锻炼到你的手眼脚的协调能力，还能兼顾提升你的力量bqgqi♜cc
游泳，同样是全方位的训练项目，这对你提升耐力有横好的帮助bqgqi♜cc
快慢跑，这个能够增强你对呼吸的调节能力，同样的提高你的耐力bqgqi♜cc
最后一个躲避球，这个项目能够提高你对身体的闪避能力，对于灵活性有极大的提高bqg