后的疲惫感bqvv○ cc
“依旧无法锁住气bqvv○ cc”
练就内劲之人，一旦运功，全身毛发竖立，皮肤疙瘩凸起，肌肤坚硬如铁，既能承受打击，又能锁住全身水分与热量，不致外泄bqvv○ cc
因此，在战斗中精力充沛，远超常人bqvv○ cc
此外，毛发竖立后，全神贯注，精神集中，对周围动静能够敏锐感知，随时应对bqvv○ cc
杜笙对内气外放所带来的战斗状态颇为向往bqvv○ cc
不提其他，起码对明晚一战能将六七成胜率，提升到百分百bqvv○ cc
“估计是你进步过快，加之‘八极功力球’锻炼未跟上bqvv○ cc”
黄德利想了想，指出了问题bqvv○ cc
杜笙点头，猜测这正是原因之一bqvv○ cc
国术功夫修行分为硬功、软功、眼功bqvv○ cc
八极拳硬功包括靠桩、打桩、踢桩、铁砂掌、金刚指、球功等bqvv○ cc
而“八极功力球”则是辅助内功修炼之法，旨在抻筋拔骨，舒筋活络，实现内外兼修bqvv○ cc
采用此球操套路练习，不仅能锻炼手指、手腕、手臂，配合呼吸功夫，更可全面提升力量，自然能练出国术的内劲bqvv○ cc
但杜笙压根就没怎么练过bqvv○ cc
毕竟他有金手指提升，自有内力法门，无需借助此法bqvv○ cc
不过这事不好直说，只好换個方式问道：
“我面临的问题在于，体内之气无法汇聚，无法锁住气力于一点，怎么解决？”
黄德利沉思片刻，说道：
“按照发力秘诀，不仅手要动，心中也得急迫bqvv○ cc
人一绷急，体内心肝脾肺肾五火翻腾，浑身出汗比剧烈运动更为剧烈bqvv○ cc”
见杜笙陷入沉思，黄德利继续道：
“拳经中有句口诀，'遇敌好似火烧身'！
意思是运劲时，不仅要将力从腰发于手，还要像落入油锅一样，
瞬间急得像猫炸毛，脊椎会自动闭合毛孔，仅手部发力放开，让其从中喷涌而出，
这爆发的劲力刚猛脆烈，如洪如炉，
也是内气外放的根本！
有没有练成，区别就如同武者与莽汉，单单拳力爆发起码就相差两三百斤，
更别说还有专攻一点，类似‘以点破面’的爆破效果bqvv○ cc
至于锁不住气，解决起来其实也不难bqvv○ cc”
说到这，黄德利似乎想到什么，又道：
“实际上，你站桩时的八极小架，跺脚、擤气及发力，正是掌握全身毛孔开合的关键bqvv○ cc
只要你能调动脊椎，让气力贯穿任督二脉的关元、气海、尾闾等茓…逐步调节呼吸，就能掌控全身毛孔bqvv○ cc