弗雷泽dhbks● cc
在经过多次的练习、对抗，外加【个人训练中心】的陪练，李良慢慢熟悉了弗雷泽的运球节奏以及他的一些小习惯dhbks● cc
在60、70年代，后卫们运球是绝不会有胯下变向的，体前的大幅度变向也非常少dhbks● cc
因为那样运球的话，裁判会吹你托球走步dhbks● cc
像弗雷泽那样，当时的控球高手们，用的比较多的花招就是背后换手运球dhbks● cc
右手运球，然后一个背后运球换左手，接着左手持球过人dhbks● cc
这一招弗雷泽运用得非常熟练dhbks● cc
而且在换左手后，他会撅起屁股对球进行保护dhbks● cc
如果李良贴上来，他就一个撤步，再换右手dhbks● cc
如果李良不贴上来，他就左手持球直接往前突dhbks● cc
就是这两招，把李良电得不轻dhbks● cc
弗雷泽速度并不快，可是他随机应变，总能预判李良的下一步动作dhbks● cc
这就很可怕了dhbks● cc
防守方本来就被动，如果还被对手预判出动作，那就没得玩dhbks● cc
但李良这一段时间的训练也不是白费的，他一边在对抗赛里继续杂耍诺埃尔，一边持续不断进行防守脚步训练dhbks● cc
今天，他要掌握防守中的主动权！
第一分钟过去了，李良从底线跟着弗雷泽在场上饶了有一圈，从头到尾没有跟丢dhbks● cc
他始终保持着约一小臂的距离，不远也不近，保持对弗雷泽的压迫dhbks● cc
“小子，做的不错，今天你很专注！”弗雷泽说道dhbks● cc
李良没有理会，他的全部心神都在弗雷泽的脚上dhbks● cc
过去，李良总会盯着弗雷泽的球dhbks● cc
但卡利帕里告诉李良，不能盯着球，也不能盯着对手的眼睛，要盯着对手的脚dhbks● cc
要根据对手的脚步移动，来做下一步的判断dhbks● cc
如果是团队对抗的话，还要关注对方的手，注意他的传球dhbks● cc
现在只有弗雷泽一个人，就不需要dhbks● cc
李良小心的挪动着步子，像弗雷泽的影子一般dhbks● cc
弗雷泽探出了他的右脚，这是很微小的一个步伐，但李良知道，弗雷泽要背后运球了dhbks● cc
果然，弗雷泽背后一个运球，右手换左手！
李良立刻转移重心，去封堵自己的右路dhbks● cc
弗雷泽撅着屁股开始顶李良，李良没有躲闪，而是直接冒险伸手去掏球！
这球要放在现代球场，面对欧文