功的修炼，需要内气游走经脉。
外功的修炼，则需要内气点亮穴窍。
因此两者哪怕同时修炼，也不存在走火入魔的风险。
静谧冰冷的湖底，陈凡全身心的沉浸在了修炼中。
有内气护体，他哪怕不呼吸，也足以在湖底呆几个小时。
“这就是外功的修炼吗？”
随着修炼，陈凡发现，自己每点亮一个穴窍，那处穴窍对应的位置，就变得更加坚韧了一些。
“原来这就是铁身功的奥秘所在。”
陈凡感受到自己身体的蜕变，顿时更加专注起来。
“咦？”
忽然，随着陈凡将自己体内的穴窍，一个个点亮。
他陡然感觉自己之前吃进肚子里的蛇肉，转化成的暖流，也缓缓流进了这些穴窍中。
随之，他就感觉自己的身体速度，微微得到了提升。
“果然是好宝贝！”
……
“糟了，忘记跟陈老弟说了！”
白石城，就在陈凡开始修炼铁身功时，鲁廷义陡然想到了什么，脸色一变。
他站起身，就要往外走。
但是走到一半，他才想起，陈凡已经离开了白石城。
而且陈凡还没有给他说要去哪里。
“该死，要是陈老弟不知道铁身功的关窍，我可就是罪人了！”
鲁廷义脸色难看。
原本，他是不会忘记这种事情的。
只是陈凡突然说，其只用了不到一炷香时间，就完成了铁身功的观想，一下子把他给弄懵了。
“原版的铁身功，在修炼之时，要点亮全身三百六十五处穴窍，等穴窍全部点亮之后，身体素质就会一点点增强，直到周身上下，如钢铁一般坚硬……”
“但是这样修炼，速度太慢了。”
“可能修炼一辈子，也只能将铁身功修炼到入门境。”
“入门境的铁身功，别说钢铁，就连没烧好的砖都比不上。”
“全身硬，不如一处硬。”
“所以，一些铁身功的修炼者，就在修炼之时，放弃了大部分穴窍，只选择修炼一小部分。”
“这样修炼，可能只需几年时间，就能将铁身功修炼到大成境，做到以自己的身体，对抗神兵利器。”
鲁廷义念念叨叨。
这是他当初学习这门功法时，铁身武馆的上上任馆主告诉他的。
而他当初选择的，就是只修炼自己双臂上的穴窍。
也正是因此，他还会被人称为铁臂。
“现在只能希望，陈凡不要在这门功法上耗费太长时间了。”
鲁廷义摇了摇头。
在铁身武馆，这是所有人都知道的事情。
但是没人提，陈凡想要自己想到这点，就太难了。
要知道，他修炼铁身功已经有二十几年。
这么多年过去，他也才将自己的双臂铁身功，修炼到小成境。
至于大成，在铁身武馆，只有一些选择修炼双掌穴窍，或者十指穴窍的武者，才能做到。
再往上的圆满境，在铁身武馆，已经几十