素，一般活到六十岁后，身体机能就不行了10pub ¤com但如陈扬这些高手，长期能将身体的毒素排出去，所以到了七十岁，依然能健步如飞10pub ¤com
至于食气？传说中的道士，和尚能不吃不喝，当是神仙一般的人物10pub ¤com
“何为食气？”陈扬不解的问道10pub ¤com
程建华说道：“传说中的道家高手，能够朝饮露水，吸收日月精华之气10pub ¤com他们吐气成剑，缩地成寸，一日千里10pub ¤com当然，这些都是我们的道听途说10pub ¤com在我和祖师爷的理解里面，食气便是食丹10pub ¤com炼丹炉里炼的丹是各种人体所需的营养精华，没有任何杂质10pub ¤com如此一来，我们长期服食丹药，自然神明而寿10pub ¤com我们食丹是为了长寿，实际上，你们武道高手，到了一定的境界后，就必须服食某种丹药10pub ¤com因为那个时候，普通的食物无法补充你们的营养10pub ¤com但是那种丹药，我们不能吃10pub ¤com因为我们的身体不够强悍，承受不住其中的营养10pub ¤com”他顿了一顿，又说道：“李阳与龙玄之所以愿意跟着我，还有一个原因10pub ¤com那就是他们希望将来我给他们炼丹10pub ¤com”
陈扬若有所思，他幼年时听师父说过10pub ¤com某些高手，一天能吃下一头牛10pub ¤com那都是因为身体所需营养太多10pub ¤com但是一头牛吃下去，杂质太多了，很是不便10pub ¤com如果有那些神奇的丹药就好了10pub ¤com
陈扬暗道：“武道这条路，要走的路还太长了10pub ¤com自己还需要慢慢摸索啊！尤其是要和道家多接触10pub ¤com”随后，他突然醒悟过来，嘴角顿时苦涩10pub ¤com还摸索个屁啊，自己都活不过今晚了10pub ¤com
“还有什么要问的吗？”程建华见陈扬不语，问道10pub ¤com
陈扬摇摇头，但马上又道：“秦墨瑶现在何处？”
程建华说道：“她被关押在一个外人接触不到的地方10pub ¤com等今夜过后，她的生命也会走到尽头10pub ¤com”
陈扬多看了程建华一眼，说道：“你不提前杀她，是不是害怕今晚有变数10pub ¤com然后好以她来牵制我？”
程建华淡淡一笑，说道：“这是我的个人习惯，纵使万无一失，也要给自己留条退路10pub ¤com”
随后，他便站了起来，