己弄点食补吃,只靠食堂那点是不够的。”
“还有,今天你的锻炼强度超标了。回去时记得买点膏药涂身上,你这般高强度的修炼,身体损伤很大,不及时敷药保养,明天连武馆都来不了。”
这好像是时柊梅经验之谈。
其他师兄之前也说过这事。
方羽本来没当回事,毕竟去趟药店要花不少钱呢,他可舍不得。
但听时柊梅的意思,这钱还省不了。
“练武就是费钱的,想要练好,药物和食补都必须跟上。武馆提供的食补只是最基础的,你还需要另外采购大补的食物,每日进食,大鱼大肉的,才能跟上习武的消耗。”
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