掉了几磅?”
“九磅,九磅!”麻烦太太说道lak21 ◎com
听到她说九磅,简恒装作胸有成竹的样子,还特意加了一句:“现在减的小半都是身体里的水份,没什么可高兴的!”
说完,简恒冲着麻烦先生问道:“你呢?”
“六点七磅,长了四磅脂肪,两点七磅的肌肉”麻烦先生立马回道lak21 ◎com
现在两口子对于简恒已经没有了丝毫疑问,其实从第一天回家,两人就自己先行称过了,不过俩人不确定到底是不是波动了还是减下来了,但是第二天两人再一秤立马就明白了lak21 ◎com
今天经过专业体测下来,报告一出来立马让两人觉得好像是被判了死刑然后又突然被特赦了一样,突然间找到了重回原来颜值的希望lak21 ◎com
“以后继续这么吃,菜呢还继续在人家那里定!”简恒说道lak21 ◎com
“我们其实昨晚已经和赵先生说好了,一个月!”麻烦先生立马说道lak21 ◎com
现在别说是简恒让他继续在赵长山那里订饭了,就算是让他叫赵长山爹估计他都能叫的很认真lak21 ◎com这么说吧,这两口子是简恒胡扯出来的中式健体法的忠实信徒了lak21 ◎com
“一个月啊?”简恒估计自己在这里也呆不到这么久了lak21 ◎com
看到简恒脸的表情,麻烦先生有点儿会错意了,连忙问道:“太少了?”
“不是,不是!你们今天继续练,先是四十分钟的龟式爬法,然后龟鹤式交叉两个为一组,做上四组,每一组中间喝上一口配制好的蔬果汁,中午菜你们还照样吃.....”简恒开始说起了今天的安排lak21 ◎com
戴安娜看着简恒说完,立马问道:“简,你能不能把你的方法教给大家?”
“对不起,我学这东西的时候向人承诺过这种方法决不可口外传!”简恒自然是一口拒绝lak21 ◎com
“现在的社会讲究的是共享....”戴安娜立刻开始说教了起来lak21 ◎com
简恒听的心底直乐:你这玩意也就骗骗三岁小孩!
其实对专利最在意的就是欧美人,他们嘴上说的什么国际啊人类啊,其实都是忽悠别人的,指望着别人把自家的宝贝供出来,然后他们这种国际就可以免费享用,但是当你让他们把自己的东西免费拿出来,那你立马成了他们嘴里的恶魔,恨不得除之而后快lak21 ◎com
这么说吧,谁白拿出来谁傻逼!
“我没有兴趣听这个,下午我有一场考试就不在这里和你讨论这个了”简恒这边说着捡起了放在脚下的小包,推开了人群向着更衣室门口走去lak21 ◎com
简恒发现