？”
周灿问道
暮螓的身材确实不错，一方面可能年轻，另一方面自律也是关键
“知道还问肥胖是女孩子的天敌，懂啵？”
她翻了一个白眼
“说白了，本质就是女为悦己者容呗！每个害怕肥胖的女人，都是担心身材太胖，遭丈夫嫌弃要是怕胖的话，吃鱼、虾、青菜这些食品不会有任何问题油炸食品，猪肉、大米，这些食物容易让身体的脂肪堆积，从而发胖”
周灿给出了一些专业的进食建议
在医生眼里，想要控制体重，仅靠运动肯定是不够的
特别是年纪超过三十岁的女人，身体代谢速度减慢，肥胖更容易产生
“谢谢的建议还有，与说话有时候觉得挺有趣比如，认为女人害怕肥胖的本质是女为悦己者容，这很有深度就像们男人拼命赚钱，同样是为了老婆孩子”
她与周灿在思想上产生了一些共鸣