第九十章斩宗师
“横练大成者？”
“横练是什么意思”
“古传武炼体法又是什么？”
愤怒之余，人们纷纷注意到了这几个词之前因为封于修的关系，横练这个词一度成为了热搜但还是有很多人并不知道不过，这个问题很快就有人做出了解释“古武分为三种练法，文练法，武练法，横练法”
文练习法，
乃是拳术的正统练法文者，体也，武者，用也精研拳术理论，运用拳术攻防变化规律，是为自己懂劲，阶及神明掌握拳术练习与运用的方法、准则，修炼拳术攻防之道的内外功夫，是为文成，而后较技，可有武之用假以时日，可达【登峰造极、炉火纯青】的功夫艺境此为文练法武练法，
不修炼文体而直修“武用”，以实物操练拳法招数，如打砂袋、踢巴斗，或借助于其它器物如树木、砖墙、电杆等等此种习武之人，较文练法的用招力量较重，绝非“文练法”击手用招之“沉”的功夫可比但是功夫虽可速成，不过已违反“手为天盘”而清轻之理因此如果遇见文练好手，败阵也是正常而且这种人要是在训练过程中不懂得气沉丹田调息之法而气浮，不懂药洗调理养护之法，所击重物的“反作用力”，通过击打部位传导造成体内脏腑气机不畅淤滞，使脏腑生化机能失调，所以很容易造成暗伤以上两种方法，真正武者一般都是文武双修但是横练功夫不同，
横练功夫，
这种非正常功夫的训练方法，以特殊的、超出人体功能承受能力的方法，锻炼人体体魄为主插沙，以木桶盛砂使密实，每日用双手指插之，时间久了，指硬如铁石搓掌，每日以掌根内外搓磨巨石、门边、桌角，总以掌缘坚皮翻起，硬如铁石为止扛膀，以双小臂三里穴肌肉处扛树或木桩，直至皮厚硬如铁石为止碰碑，每日以木棒击头、或以砖碰头，直至一头能碰断尺厚的碑石为功成拍钉，将铁钉拍入木内，再依次起出打桩，以身体各个[58小说]部位依次超重量击打还有烫法，有水烫法、火灰烫法，还有用电击法练功的总之修炼方式极为的残酷横练习大成者，
身体的每个部位，经过千锤百炼，方可大成，身体强度极为恐怖横练大成者，已经可称半步宗师至于横练大宗师，已经相当于领悟了化劲的宗师境界真正的宗师，化劲外放，飞花摘叶皆可杀人而横练大宗师，
金刚不坏，吐气杀人，钢筋铁骨，铜皮汞血这样的人，子弹就算能打进血肉，都能被肌肉发力卡住，无法造成致命伤害若是视频中那位首领达到这个境界，那么将是另外一个局面可惜，他只是一位半步宗师而那位名为居合的剑者，也是一名半步宗师“这特么，前两种练法都可以