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第17章 痛苦的季前训练(2)

做拉伸的时候突然看到后台发来的信息提示,他苦笑着摇摇头,这哥是虐自己虐出感情来了jtxs9◇cc

昨天半场比赛踢完,他陆陆续续收到了不少赞赏,今天看后台数据,已经累积到了86个,还差14个赞赏就能得到一个兑换点jtxs9◇cc

不过昨天一场比赛的观众有3000人上下,只得到了几十个赞赏还是让卢克.李有一点失望jtxs9◇cc进球的时刻赞赏增加的最快,不过其他时候也会有增加,而且理由也是五花八门jtxs9◇cc

前天的比赛里,自己打进了1个进球,制造了1个乌龙球,等于参与球队一半的进球jtxs9◇cc赞赏数量连球迷的十分之一都不到,最大的原因就是自己并没有得到大家的认可jtxs9◇cc

这波球迷是布伦特福德的铁杆球迷,有的球迷几代人持有同一位置的季票,对球队的热爱是几代人传承下来的,他们很有可能一生只支持布伦特福德队jtxs9◇cc

一生支持一支球队,绝对不会因为来一个人,进了几个球,就对这个球员爱不释手jtxs9◇cc想要获得球迷的认可,卢克.李还有很长的路要走jtxs9◇cc

第二天下午的训练结束之后,艾萨克.安德鲁依旧用一脸坏笑迎接卢克.李jtxs9◇cc后者也没有露怯,摊开双手,示意对方来吧jtxs9◇cc

训练很大程度上考验训练者的肌肉耐力,卢克.李按照艾萨克的要求,尝试不同重量的器械jtxs9◇cc在了解到卢克.李的肌肉力量之后,艾萨克又开始了他的极限挑战之旅jtxs9◇cc

虽然每组动作只做三组,一小时的训练下来看起来要比昨天轻松一些jtxs9◇cc不过在骑上自行车的时候,卢克.李就明白艾萨克口中的极限挑战是什么含义了jtxs9◇cc

在对方不怀好意的注视下,卢克.李上自行车还没有骑到20米就差点连人带车摔倒在地上jtxs9◇cc

直到这时候,卢克.李才体会到了极限的含义jtxs9◇cc一堂训练课下来,肌肉已经被练得难以控制jtxs9◇cc推车自行车走了差不多10分钟,卢克.李才感觉到肌肉的能力慢慢恢复了一些jtxs9◇cc

到了增加体能训练的第三天,卢克.李干脆连从床上爬起来的力气都没有了jtxs9◇cc上午到训练基地,和大家一起热身的时候,他还是用了比别人多的时间才算是把自己的身体状态带入了正轨jtxs9◇cc

幸好下午有比赛,上午的训练只是做了一些基础的身体战术练习,这让卢克.李的身体有了缓冲时间jtxs9◇cc

来访的球队是利兹联队,他们有过辉煌

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