“对日常生活养成观察一切的习惯，舒淇曾经接受采访说很喜欢坐在酒吧门口看人，去猜这些人在想什么，有怎样的性格”
“周迅在山下讲堂也教学生坐在某个地方看来来往往的人，她认为演员在生活中就像一只八爪鱼”
“身体每个器官要全部打开，坦诚接受外界的一切事物，享受这种未知刺激带来的自然反应，然后再将观察和感受到的放进角色”
“倪大红年轻时下过乡，赶过马车，会种菜所以知道怎么分辨杂草和韭菜，记得黄豆苗扎手的痛感，觉得农民割麦子的姿势很优美，这些生活经验早就刻在脑海”
“只要们能把看似琐碎的生活经历装在心里，碎片积累多了就像万花筒，怎么转都会成好看形状，这才是千变万化！”
苏泽暗自点头，这才叫经验之谈艺术源于生活，但也必须高于生活
假如电视剧里就是大街普普通通的一个乞丐要饭还会看吗？
观众想要看的是济公！
罗伯特德尼罗演《出租车司机》每天开出租车长达12个小时，表演还需要刻意模仿所谓习惯动作？
那叫本能反应！
《秋菊打官司》巩丽住在农村，几个月都不洗澡，甚至直接用洗衣粉洗头！
每天扁担里真的装满水，磨破左肩换右肩几个月后满脸高原红的秋菊出现在观众面前，谁会不信？
《万物理论》中演员小雀斑扮演霍金小雀斑，为尝试理解对方想法，不但研读霍金的所有作品，还请物理学者帮忙解读高深理论
探访三十多位ALS患者，甚至跟们同吃同住，后来发现霍金母亲和妻子都说的眉毛是世界上最富表现力的
因为失去说话能力只能通过眉毛来表达
“设想一个场景，跟朋友坐在肯德基吃饭聊天”
“其朋友恰巧走进来，想问明天课程表招呼对方坐在旁边，将自己没有动过的可乐送给然后从书包里翻出笔记本”
刘天艺站起身道：“好了，都闭上眼睛，给们五分钟设计场景，然后回答提出的问题”
众人闭上眼睛，开始构建角色和场景，这种事对于苏泽很轻松，说白了就是无实物表演的升级版而已
吃汉堡的时候是左手拿着还是右手拿着？
的汉堡纸是包裹着还是被全部拿掉？
和朋友的座位状态是什么样的？
餐盘是放在谁的面前？
食物放到餐盘中吃还是单独拿到桌面上吃？
朋友来招呼的时候是否放下汉堡？
有没有伸手去打招呼？
打完招呼是否重新拿起汉堡？
还是直接将可乐递给对方？
递可乐的时候是否有将吸管插在杯上？
拿笔记本的时候是否有用纸巾擦过手指？
是否有清理桌面然后将笔记本摊开？
胡蕾赵云成：“……”