是父子几人耐力都非常好，而且精气神都不错，每天都是精神满满的，让人一看就觉得他们很有精神twbbc。com
“夫君，乐儿这是？”解语花不解的问道twbbc。com
在不知情的人眼里，王乐儿就像一个疯丫头，在院子里跑来跑去twbbc。com
“这是跑步，以后王家的孩子，男子必须习武，哪怕不能成为无敌猛将，也不能是手无缚鸡之力的人；女孩子每天坚持跑步twbbc。com”王牧说道twbbc。com
“跑步有什么好处吗？”解语花好奇的问道twbbc。com
“这是一种锻炼，跑步可以让体力更好，不容易生病twbbc。com”王牧简单的解释了一下twbbc。com他并没有说增加心肺功能，提高免疫力这些，解释起来太麻烦，解语花还不一定能听得懂twbbc。com
“真的吗？那以后我要不要也每天跑？”解语花问道twbbc。com
“如果可以就最好不过，早晨或者晚上，迅速慢跑两柱香时间就可以了，也耽误不了事情twbbc。com”王牧微微点头说道twbbc。com
“嗯，明天我就跟着一起锻炼twbbc。com”
“好的，明天我教你twbbc。com”
等他们锻炼结束，吃过早饭，突然家丁来报，有礼部官员前来twbbc。com
“下官礼部司员外郎曹磊，见过王太守twbbc。com”来人跪坐在客厅，见到王牧，微微躬身施礼twbbc。com
虽然王牧家里，习惯性采用新式家具，不过为了不失礼，客厅依旧是以前家具样式，摆放着案几，席子twbbc。com
在外面大家见礼，都是拱手，为了表示尊敬，会微微有躬身的动作，遇到长辈会躬身幅度大一些twbbc。com
别人上门拜访，家丁会把客人迎接进客厅，然后通知主人twbbc。com像王牧这种大宅子，他不是走大门进来，而是从后面出现，要跪坐下去，双方这才相互见礼询问twbbc。com
这时候的跪坐，就相当于坐，所以没有委屈，受辱的说法，而且跪坐的时候，腰身很直，看上去很有精神，不像辫子王朝，跪在那里，卑躬屈膝的twbbc。com
大家族最讲礼节，正所谓晨昏定省，就是指晚间服侍就寝，早上省视问安，这是侍奉父母的日常礼节twbbc。com
这可不是简单的去问候一下了事，子女去父母那里，并不是敲门进去，而是由侍女禀报，然后进入，跪坐之后，在开口询问，通常话就是“父亲大人如何如何twbbc。com”
大人这个称呼，如今还只是针对父母，官员只称其职务，或者爵位twbbc