有种违和的感觉bqgxj◇cc
做了十几个后，杨乾微微有些失望，架住杠铃后，让李旺开始增加重量bqgxj◇cc
从一百公斤硬生生加到五百公斤的重量，才算有了一些压迫感bqgxj◇cc
深蹲+硬拉+卧推，累计达到身体的6.5倍，也就是说，按照杨乾的体重，极限运动也就是280斤而已bqgxj◇cc
可此时，不算杠铃杆的话，那可是1000斤，有眼前体重的足足8.3倍左右bqgxj◇cc
不过这还不是他的极限，但杨乾需要的是长时间的卧推，而不是做一两个，自然重量需要慢慢来bqgxj◇cc
葛修明也提醒过杨乾，不管任何的运动，循序渐进方为正道，不然怕是会对身体有害bqgxj◇cc
五百公斤的杠铃，杨乾一口气足足做了五十个卧推后，他猛然双眼一寒，将杠铃给放回原位，然后站起身，仔细检查起来bqgxj◇cc
李旺和一种铁匠纷纷倒吸一口凉气，人都看傻了bqgxj◇cc
知道君上天生神力，可亲眼见到跟听到那是两码子是，这个器械大家都用过，很多人都能推举卧推一百多公斤，可五百多公斤，大家想都不敢想bqgxj◇cc
普及公斤单位后，铁匠们早就有了概念，就因为知道，所以才觉得恐怖无比bqgxj◇cc
其中一个最强壮的铁匠佩服道“君上不愧是勇武无比，如此重量在他手中居然轻若无物bqgxj◇cc”
另一个说道“这力量，我感觉比水利锤还厉害bqgxj◇cc”
“是啊是啊，君上要是去打铁，怕不会输给祖师欧冶子吧bqgxj◇cc”
“啊，你居然让君上去打铁？疯了吗？肯定是去拉风箱啊，那力道，比水排还厉害bqgxj◇cc”
大家兴致勃勃的相互讨论着什么，但李旺极会察言观色，看到杨乾的脸色难看的要死，立马凑上前问道bqgxj◇cc
“君上，这是哪里不满意？”
杨乾指了指杠铃杆，语气冰冷道“你眼瞎吗？不会看？”
李旺顺着杨乾所指看去，当看到杠铃杆的刹那，整个人如坠冰窖bqgxj◇cc
只见杠铃杆居然发生了变形，而且幅度还不小，这可不是件小事bqgxj◇cc
几十斤，百来斤的重量，要是杠铃杆断了，想来也不会发生什么，要是五百公斤重量，杠铃杆一旦断裂，那将是无法想象的灾难bqgxj◇cc
“君上，恕罪bqgxj◇cc”
李旺和一种铁匠瞬间跪下，如此重大的事物，这可如何是好？
杨乾将杠铃片拿下来后，弯曲的角度就更加明显了bqgxj◇cc
“质量太差了~~~！就不能用点好材料吗？”
李旺急忙解释道“君上，师傅已经用