和知白、守黑这种天生体质强大的人了，都需要用大量能量来维持他们他们身体的消耗
虽然这个世界的普通食材都受过精灵能量的污染，吃下去也会带有一些精灵能量，单这些普通食材带来的能量只能缓慢的改善普通人的身体素质
对于他们这些人来说，普通食材提供的能量是远远不够的
就连楚夜也是这样，更不用说楚夜现在每天大量的运动，还有需要维持身体里的洛托姆的消耗，还有机械心智指环的消耗，再加上身体需要吸收能量成长
这些消耗如果楚夜没有啃能量方块的话单单吃普通的饭菜是远远无法维持身体消耗所需能量的
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对于他们这些人来说，普通食材提供的能量是远远不够的
就连楚夜也是这样，更不用说楚夜现在每天大量的运动，还有需要维持身体里的洛托姆的消耗，还有机械心智指环的消耗，再加上身体需要吸收能量成长
这些消耗如果楚夜没有啃能量方块的话单单吃普通的饭菜是远远无法维持身体消耗所需能量的
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