第180章 180.这才是典狱长（7000字求票票）
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刘秀有注意到，常规赛打到现在，虽然体重没什么变化，控制得很好，他的身体线条要比训练营开始前明显多了biquoo點cc
可如果真弄到了高级灵活性+1，线条又得给吃回去？
而且这吨位……人小铁匠和提麦，现在也就他这体重biquoo點cc
看看一身腱子肉的韦德，后来俩半月板都摘了，有很大一部分原因就是因为大体重biquoo點cc
但也不是不可以biquoo點cc
有模拟训练模式的机能修复模式，损耗性、积累性伤病，他基本不用担心biquoo點cc
只是体重变大，对体力的消耗也会变大biquoo點cc
‘到时候得到了再说，也不是非得增重不是，有需要就增重，没必要就算了，灵活性提升肯定是好事biquoo點cc’
这种事情，刘秀向来不愁……
好好热身，身体完全活动开，一会儿才能更好的学习乔老板的背打biquoo點cc
……
乔丹比刘秀预料的要来得更早biquoo點cc
他想的是早点来，把身体活动开，别在一菜鸟身上丢脸biquoo點cc
刚退役一年不到，他状况还可以，他自信，哪怕是科比来和他单挑，他都能打得有来有回biquoo點cc
至于为什么想的是单挑……
不过他来的时候，看到刘秀已经在器械区热身biquoo點cc
那热身的细致程度，乔丹想到了过去两个赛季的他自己……
这几天，他有意的去了解，确定了一件事，刘秀是真的懒biquoo點cc
但热身这一块居然这么的认真仔细biquoo點cc
真是一个特别的菜鸟biquoo點cc
等对方做完一项热身环节，乔丹才打招呼示意自己来了biquoo點cc
寒暄了一下，乔丹自顾自的热身去了biquoo點cc
刘秀热身完毕后，看到乔丹的热身进度，好像还需要好一阵biquoo點cc
教个背打技巧而已，需要这么全面的热身？
有点困惑，但刘秀没有多想，先撸铁吧，免得身体凉下来biquoo點cc
见刘秀去练力量去了，乔丹想起了巴克利吐槽的一件事——刘秀打活塞队之前太兴奋跑去撸铁biquoo點cc
这事有个前传，刘秀进入NBA第一场比赛和活塞队来了场十几人大混战biquoo點cc
乔丹听着活塞队球员被刘秀揍，很高兴biquoo點cc
可这是啥习惯？
乔丹问道：“别怪我没提醒你，今天没学到让我满意，你可别想休息biquoo點cc”
刘秀应道：“我知道，我