从基础开始学，好高骛远，不会走路就想飞，这是修炼大忌，懂吗，修炼大忌！”
见师傅突然发火，郑秋被吓了一跳，仔细想想这些话说的挺有道理，修炼只能一步一步来，急不得
“对不起，知道错了，好好练，从头练”低着脑袋，乖乖坐回原位
“知错就好，现在收拢心神，开始修炼功法”
王师傅高高捧起《苍翠诀》，挡在自己和郑秋之间，随后趁着郑秋眼睛看不到，从自己袖子里偷偷取出一本两寸大的册子，放在《苍翠诀》上面
“第一步，闭眼念静心的口诀，静心无，不知天地”
王师傅对着《苍翠诀》缓缓叙述步骤，其实翻看的是那本两寸大的册子，册子上写有密密麻麻的小字，正是口中所说的内容
郑秋按照王师傅说的方法，闭眼念起口诀，不一会儿，杂乱的思绪从脑中消退，整个世界都变得寂静无声
扑通、扑通，能听到自己的心跳，察觉到脏器在蠕动，感受到血管里不断流淌的液体
不需要任何人指点，郑秋直接跨过静心的阶段，进入内省状态，似乎这个步骤已经重复过数百次，轻车熟路
“第二步，收拢心思观察自己的经脉，要在脑海中想象经脉的样子……”
王师傅对着册子继续读，读到一半停了下来，缓缓放下书本观察面前的小孩
小孩一动不动，好像已经睡着，立即翻看小册子，查询明纵大人写下的内容
很快，在册子第二页底部，找到了明纵大人写下的说明，郑秋现在一动不动表示进入了内省状态，在这个状态下，要按照第四页的说明运转气劲
王师傅赶紧翻到第四页，看到上面的内容，冷汗不住地往下淌
“这可怎么办？还没把运转气劲的步骤告诉，孩子就直接进这个状态了，千万别出什么岔子”
王师傅自言自语，紧张地翻看册子，希望寻找到补救的办法
不一会儿，在册子最后几页，找到了明纵大人写下的出错补救说明，上面写着一种将郑秋从内省状态中唤醒的方法
这是一种声音唤醒法，将两根筷子，以三短两长、四短三长、一短六长这样的节奏相互敲击，每敲击三轮停顿片刻，一直敲到郑秋醒来为止
王师傅眉头皱起，现在自己上哪儿去找筷子啊
似乎早已料到会碰到没有筷子的局面，明纵大人在这段话下面又添了一行字，表明使用敲击音量和筷子相近的东西也行
立即扭头看向屋内，这里是烈沙角斗团的仓库，堆放着半屋子乱七八糟的东西
王师傅跑过去，蹲到地上哗啦啦翻动
这个不行，这个也不行，不一会儿，找到两根带有枯叶的药材杆
笃，轻轻磕了下，声音不大不小，正好和筷子接近
立即坐回郑秋面前，举起药材杆照着册子上写的节奏敲击
笃笃笃，笃、笃，声音断断续