院落门前，见到后羿来了，他连忙招呼一声。
“师父早！”
说完之后，他也不管后羿，就向着东方跑去！
他刚一跑出去，后羿的声音在他后面传来！
让他的身形一顿。
“师父，怎么了？！”
蚩尤有些纳闷，之前每天都是这个流程，见到后羿之后，就立刻在这里进行奔跑的。
他现在也并不打算浪费时间。
自己直接奔跑，也给他自己争取一点先发距离！
至少让他能够在前面的这一段路上，超越后羿！
后羿摆摆手，示意他回来，继续说道：
“第一阶段的训练，你完成得很好，今天开始，进行第二阶段的训练，负重跑！”
刷！
后羿一抬手。
从空间戒指之中拿出了一个个沙袋来。
指着这些沙袋说道：
“绑在你的腿上，胳膊和身上，凡是能够绑的地方，都至少给我绑上一个……按照你自己的承受能力来，觉得自己受不了的时候，就先停下来！”
“好！”
总算是有新项目了。
纵然依旧还是跑步！
蚩尤也多少是有了一点新鲜感。
可这个新鲜感在等他将那些沙包绑在身上的时候，就彻底消失不见了，随之剩下的就只有劳累感！
每个沙包至少都重二十斤！
左右腿和左右胳膊上，他各绑了两个，前身两个，身后两个！
一共十二个。
就是两百四十斤的重量，一下子就将他压得有些喘不过气来。
后羿见他已经有些承受不住了，也没有继续让他再多绑，吩咐着：
“好了，这次，你可以跑了！”
跑？！
别说是跑了！
身上多了这两百多斤的力量，就算是走，蚩尤现在都相当的费劲！
他一步步地挪动着自己，尽可能地训练着，一直到自己晕倒为止。
这种负重让他每天晚上回到自己的房间之中，倒头就睡，完全没有思索其他的时间。
累！
实在是太累了！
他却并不知道，每天晚上，他睡着之后，后土和女娲都会出现在他的房间之中，女娲帮他医治着他身上的疲劳感，也感受着他一点点的进步。
“师姐，我能够感受到，他的身上似乎是有一点点的力量冒出来了，只是现在还太弱小……就连他自己都未必能够清晰的感受到这股力量！”
女娲一脸微笑地说着。
“看来我们的特训还是有效果的！”
后土也相当的满意。
“继续保持下去，再有百年时间，他就有可能领悟修炼之法，届时，他领悟的可就是适合人类的修炼之法！”
“没错！”
女娲赞同着。
“主人让我们适当地帮助人类，必然不是让我们对他们揠苗助长，让他们自行领悟，用最适合自己修炼的方式方法进行修炼，才是主人的本意！”
“嘿嘿……”
后土笑了起来，目光看向了混沌山庄的方向。
“这么多年过去了，东皇太一
点击读下一页,继续阅读 奇幻写手 作品《洪荒：我的仆人都成圣了》第二百五十一章 适当（三更）