盛，只有一个素菜，其他的都是肉，郭永仁笑了笑，知道方伯心疼自己，也没说什么，开始吃起来了，同时陪着喝了一两小酒，暖暖身子
吃完了饭，郭永仁找到了方伯，“方伯，最近给我找一个家庭教师吧，教我国文，时间是下午，最好是一位美女”郭永仁交代到，上午练拳，下午就需要学文了，齐头并进
好的少爷，我这就去安排”方伯点点头说道，只要郭永仁不乱跑，方伯怎么都答应，立刻就去安排了
外面还在下雨，估计这一次的雨要到明天才会停吧，郭永仁今天非常的老实，就待在家里没有出去
清早，郭永仁早早的就起床了，洗漱完毕后，就直接出来了，跑步，往昨天跟老道约定的地点赶去，郭永仁到的时候，老道还没有到，就一个人在那里活动身体
“你来的挺早的”听到这个声音郭永仁就知道老道来了
“师傅，我年青早点到是应该的”郭永仁很谦虚的说道
“好了，我现在开始教授你第一套拳法，，这套拳法相传是宋太祖赵匡胤所创，后我师门收录后，做了改良，添加了内家拳的原理，你先练习架子，等你架子连熟悉了，我在传授你呼吸方法”老道是一点都不含糊
“是，谢谢师傅”郭永仁高兴的直接给老道行了一个礼，老道点点头接受了
两个人就在这里开始练习了，一共三十六路，七十二个架势，老道由于少了一个胳膊的原因，只能一边说一边做动作
好在郭永仁非常的聪明，老道稍微的一解释就明白了，这一点让老道是非常的满意，本来打算只交十二个架势的，结果一不留神，教了一半，好在郭永仁都记住了
三天的时间，方伯给郭永仁请来了一位老师，真是一位美女，香港大学著名教授王教授的女儿，目前也是大学的讲师，国学研究非常的深
上午跟随老道学拳，下午跟着王大美女学文，一天的时间安排的满满的，不知不觉的一个多月就过去了，郭永仁整个人都起了变化
方伯等天天见的人可能感觉不出来什么，但其他的人一见，就感觉出来郭永仁的不同了，小伙子长开了，变得孔武有力，但身上又多了那么一股淡淡的文人气息，给人一种温文尔雅的感觉
君子圆润，方能修身齐家进而治国平天下，修身为第一要素
习武修的是肉身，读书修的是精神，肉体安康，精神饱满，两者相合便是为浩然正气，
人年方十九，阳光帅气，年少多金，气质高贵，温文尔雅，绝对是少女跟少妇的天然杀手
今天休息，练武也好，学文也好，都有一个休息期，这个是郭永仁专门的调整的，老道给他规定的是练习六天休息一天，郭永仁也调整了，这一天，完全的休息，处理其他的