肩揉腿。
以风元现在的肉身强度，站在原地让人用刀剑劈砍都无法受伤，堪称皮糙肉厚。
不过这四个侍女，同样修行了内力……
这四个侍女常年跟在风元身旁伺候，忠心耿耿，并且能力不弱，能处理府内的大部分杂事。
这时风元突发奇想，想要将她们培养成自己的帮手，在自己闭关修炼的时候，代替自己监管临淄的屯田事务。
既然要培养，风元干脆把混元功的心法传授下去。
四个侍女的资质只能说比普通人好一些，在灵酒的辅助下，能迅速的积蓄浑厚的内力，能应对一般的人境武士。
风元也不指望她们上阵杀敌，只要能强身健体，拥有在关键时刻保全自身的实力即可。
这四个侍女都是知道轻重之人，在得到功法传授后，心中无比的激动，对风元越发的亲近。
风元右手捧着酒樽，感受着酒樽传来的丝丝凉意，心中却陷入了沉思。
“我有混元劲的辅助，再加上能前往第二个世界收割好处，想必要不了太长时间，就能把浑天玄功修炼到巅峰！”
“但就算把玄功练到巅峰，也只是一个天境神将，无法和那些仙神相比！”
“仙道笔记中记载，炼气士想要证得真仙大道，在渡过三灾之前，还需要有浑厚的道基！道基不稳，炼气士就绝对走不远！”
在仙道笔记中，青灵子曾记载了证道真仙的前提。
仙道注重根基，根基越是浑厚，将来成就就越高。
人有三宝，乃是精气神！天有三宝，为日月星！
仙道前期的修行，便是吸收日月星辰的精华，来滋养自身的精气神三宝。只有将精气神打磨到极限，才能引动三灾，证道真仙。
如果三宝不圆满，那就代表炼气士真仙无缘，最多只能成就神仙业位。
“精气神三宝，分别是气血、元气和神魂……如果我把浑天玄功修炼到第九重圆满，大概就能让气血道基圆满！”
“至于元气道基、可以通过修行更高层次的真气法门来解决！”
“神魂道基想要圆满，就有些困难了！”
风元将来的目标，绝对不会止步于真仙境界，有混沌大千镜这件无上至宝的辅助，他想要证道金仙都有一定的希望。
但证道金仙之前，他首先要成为真仙。
而想要成为真仙，精气神三大圆满道基，必不可少。这种无限套娃，必须从源头进行解决。
在没有名师教导下，风元只能依靠大千镜的能力，前往其他世界寻找突破之机。
诸天万界，世界无数，风元迟早能找到属于自己的机缘。
“上次在碧血剑世界数年时间，回到封神世界后，时间却只过了片刻……越是低等的世界，时间流速就越快！这次我准备去的是中等世界，时间流速肯定比低等世界要慢不少。”
也就是说，风元在中等世界一年的时间
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