有沙包jiuxing9· cc
依然是截拳道的强侧置前，陆海先练习了单个的出拳踢腿动作，拳打和脚踢在沙包上发出了清脆的响声jiuxing9· cc
这个沙包是重沙袋，陆海可以发挥自己大部分的力量，而不要怕沙袋被打烂jiuxing9· cc
陆海记得很久之前用重沙袋训练的时候，出拳踢腿打在沙袋上自己的手、脚会很痛，拳面和脚背都会红肿，自己都不敢用全力击打沙袋jiuxing9· cc
但经过日复一日，年复一年的训练后，拳面、手背、手指、手掌、脚尖、脚背、脚板的痛感都慢慢消失，手掌脚掌的厚度在慢慢地增加，双手起了老茧后，再打就不再痛了jiuxing9· cc
但陆海是杀手，手上布满了老茧肯定是不利于隐藏自身的jiuxing9· cc使用一种特殊的药剂，在不影响皮肤硬度情况下，把手上的练枪的、练拳的老茧全部去除了jiuxing9· cc
改变人身体结构的药剂很多，陆海在自己的化学知识没有这么丰富之前，还被组织用过一种药来抑制男性喉结的生长，所以到现在，陆海都没有喉结，扮成女装很方便jiuxing9· cc
单个的技术动动作之后，便是组合打击jiuxing9· cc截拳道要求修习者不要与日剧增，而是与日剧减，最后回归到最初的七大核心技术中jiuxing9· cc
七大核心技术分别是前手直拳、后手直拳、前手勾拳、前手挂捶、前踢、勾踢、侧踢jiuxing9· cc陆海虽然算是跨入了大师的门槛，但还是无法做到技术动作减少到只有这七个，因为他要面对的是真真正正的生死格斗，技术少很有可能会导致死亡jiuxing9· cc
组合打击沙包时陆海把所会的所有技术动作都用上了，手刀、标指、虎掌、砍掌、膝撞、肘击、戳脚、前踢（撩阴腿），这些技术在正规赛事上都很少见，但在生死格斗中却能给对方最大的伤害jiuxing9· cc
楚月娇不知道什么时候已经下到了楼下，看着陆海警惕地击打着沙袋，迅捷的攻击在沙袋上发出了清脆的响声jiuxing9· cc
很帅，真的很帅，陆海的每一击都打到了楚月娇心坎里jiuxing9· cc现在这样暴烈的他与昨天刚认识的时候简直判若两人jiuxing9· cc
但现在的他真的很能给人安全感jiuxing9· cc
如果昨天的陆海给楚月娇的感觉就是一个书生的话，今天的陆海给她的感觉就像是个战士jiuxing9· cc
楚月娇不明白为什么一个人能有两种气质，但真的都很帅jiu