第四百二十三章 听他的就是听你的
叶城回到家，就继续研究血腥草chusi8 Θcc
这株灵草，叶城舍不得用，因为它太珍贵了chusi8 Θcc在叶城的记忆力，师父曾经在大山里寻找到过一棵，后来就再也没有血腥草的消息了chusi8 Θcc
当时，师父采到这株灵草以后，兴奋了几天，因为没有合适的放置灵草的盒子，最后不得已才用掉chusi8 Θcc师傅用它炼制出三颗丹药，其中两颗在叶城当兵走的时候送给了叶城chusi8 Θcc
这两颗保命丹药，在西镜执行任务的过程中，救下了两个战友的生命chusi8 Θcc所以叶城对它印象特别的深chusi8 Θcc
后来，叶城在执行任务中，凡是遇到大森林，他都格外留意，生怕遇到灵草不注意错过了chusi8 Θcc但是一直没有收获chusi8 Θcc
没想到，天道宗里面竟然还有这种灵草chusi8 Θcc
真是个意外之喜chusi8 Θcc
这样的救命丹药，如果拿到拍卖会上，一定会拍出比美颜丹更高的价格chusi8 Θcc
从回到家，一直到黎明，叶城都在研究它，功夫不负有心人，终于在天亮之前，把炼制
血腥丹的配方给搞定了chusi8 Θcc
叶城站起身，活动了一下四肢chusi8 Θcc
一晚上的辛劳总算备有白费，叶城把配方需要的药材，誊抄一遍之后，连同破壁丹西药的药草一同给曹安发了过去chusi8 Θcc
然后，洗了一把脸，就开始了新的一天chusi8 Θcc
叶城换上运动服，走出房间，开始了每天一度的晨跑chusi8 Θcc今天照例是跑了五圈，五圈下来，叶城脸不红心不跳，显得很轻松chusi8 Θcc
原来，叶城跑三圈，突破以后，又增加了两圈，现在每天五圈chusi8 Θcc
这是叶城给自己规定的雷打不动的里程，即便是刮风下雨，寒冬酷暑，也不会改变chusi8 Θcc叶城坚持晨跑已经十几年了chusi8 Θcc
从跟着师傅上山的那一天起，叶城就在师父的带领下，开始了晨跑，一直坚持到现在chusi8 Θcc
即便是在外执行任务，他也会抽空锻炼身体chusi8 Θcc他能在短短十几年里突破到现在的境界，除了天赋以外，就是勤奋，最重要的一条就是坚持chusi8 Θcc
跑完步，洗了一个热水澡，换了一身衣服，就出了门chusi8 Θcc
大街上冷冷清清，没几个人，车也没几辆chusi8 Θcc整个城市好像刚刚醒来，正在适应新的一天的到来ch