，红糖，盐还有香菜末，能适应辣味的话还可以加一点辣椒碎，拌匀就可以吃了。
凉拌海带酸辣清爽，解腻开胃，连不怎么吃肉的华部落人都一个个尝了一口又一口，对于日常吃烤肉的原始人来说肯定更受欢迎。
海带汤就更容易了，日常煮的肉汤或者海鲜汤里面都可以加，煮的时间长一些，海带会变得软软的，吸饱了肉汤中的鲜味，比肉的口感还好。
“这两个都是一年四季都可以吃的，”夏娲说道，“到时候秋季市集的时候，在市集上摆个摊子试吃，肯定大受欢迎。”
至于石花菜，夏娲是打算教他们做冰粉。
石花菜清洗干净，下锅一直煮，煮到石花菜差不多融化在水里，之后用麻布过滤出汁液，这时候可以先不用加糖，把它放在容器中等待凝固。
石花菜中有吩咐的胶状物质，就像也从来做果冻的琼脂一样，常温下就可以凝固起来，变成半透明的果冻状。
凝固好的石花菜冻切成小块放在陶碗中，加入红糖水，花生碎，就是一碗冰凉清甜的冰粉。
“这东西现在吃有点冷，到夏天吃的话，又清爽又解渴，还可以加一点新鲜的果子。”夏娲说道，“我们部落里夏天的时候有葡萄，还有西瓜，加进去一定很不错。”
“不冷不冷，好吃！”慧一边往嘴里舀冰粉一边说道。
凝固的石花菜冻又软又滑，在嘴里一抿就融化了，只余下清甜的味道：“这也太好吃了吧，不加水果就好吃！”
“但是，这些东西要怎么保存呢？”部落中有人提出了疑问，“海里的东西都是捞出来没多久就坏了，放不住的。”
“晒干就行了，”夏娲笑道，“捞上来之后不要洗，直接晾在海滩上，让太阳把他们晒干，就可以保存很长时间，吃的时候只要用水泡上半天，就可以恢复原来的样子了。”
“原来是这样！”有人突然说道，“之前我捞到过一些这样的海草，扔在海滩上之后就变成干干的样子，被我给扔了，想不到原来是这种好东西。”
“可不是，这样的海草我们扔掉不少，想不到原来是这么好吃的东西！”
“那我们赶紧去捞海草吧，等天再冷一些，可不好下水了。”华部落有性子着急的族人迫不及待的说道。
“不用着急，”夏娲说道，“明年秋天才有市集，你们可以夏天的时候多晒一些，正好秋天去市集上做交换，虽然说晒干了可以保存时间长一些，但毕竟还是越新鲜越好，时间过长了也是会坏的。”