外还有他从21世纪的球队学来的一些体能训练方法，这个属于他自己的训练方式
他从一开始就在用自己的方法进行训练，为此还弄得体能教练很不满
大家看到他的训练方法如此新奇古怪，自然会跟着模仿一下
但却惊讶的发现这些锻炼体能和全身各处核心力量的方法，他们做起来非常地吃力
很多球员想要完成任意一组动作都很费力，能完成一两组训练的人，基本就算队内身体天赋极其突出的球员了
这样一来，很多人自然请教和模仿起了吴杰的训练方法
他也不吝啬传授自己的独家绝技，最后连体能教练都认真研究起了他的这些训练方式，最后得出的结论是：非常高效！
如此四个月下来，尽管吴杰还有很多东西没拿出来，但中国队在训练方面的先进程度已经被悄然提高一个档次，球员们的训练效率也有了不小提升，大部分球员都有了一定的提高
但提高最大的还是吴杰，他在国家队集训了四个月后，四星级的运动天赋已经兑现了一部分
现在他的详细属性是——
身高：186cm↑，体重74公斤↑，身体天赋（）
“综合能力”：85↑
“进攻”：88↑
“防守”：61↑
“技巧”：87↑
“移动”：82↑
“力量”：75↑
“守门”：20↑
“心理”：89↑
此刻他在身体上的属性比起四个月前有大幅提高，但四星级的运动天赋依旧没有完全兑现，未来半年还会有不小的提升
9月15日，中国队对阵小组赛的首个对手菲律宾队，比赛在科威特当地时间晚上进行
这是一场没什么悬念的较量，南朝鲜甚至都没派人过来打探军情，显然是觉得与菲律宾的比赛看不出什么东西
但棒子很快就后悔了，正当他们打了澳门一个5:0，轻松赢得小组赛首场胜利时，另外一座球场上传来了中国队上半场就6:0领先菲律宾的消息
这让南朝鲜的主教练金正男以为听错了消息，这应该是全场比分吧？
菲律宾的实力很弱，但中国队上半场就踢进6个球，那也太离谱了吧？
其它球队收到这个消息的时候，同样觉得是传错了消息
亚洲不少队伍都有全场踢进菲律宾6球的实力，但半场就打成这个比分，怎么想都是不太可能
菲律宾表示自己是最不相信的那一个，但是场上的记分牌和清晰的记忆告诉他们，刚才这一切都不是噩梦
吴杰这时已经坐在场下，上半场中国队打进的六个球里有四个是他一人打进，对此他只能说：菲律宾可太菜了！
他在梦境训练里就没模拟过这么菜的对手，最差也是科威特、新西兰、澳大利亚、朝鲜、日本、伊朗、伊拉