白心法’第二层练成，在长白派历届弟子中也能排到中游po18xs♜cc”
练功室中，冯楚盘坐在陈一平身旁，第一时间发现陈一平心法突破，在旁点头称赞po18xs♜cc
“第二层！”
“终于成了！”
听到冯楚的认可，陈一平这才确定自己是真正突破，将第二层练成了po18xs♜cc
长白派中，‘长白心法’一共分为五层po18xs♜cc
第一层就是掌握呼吸频率，诞生初始气感，也就是那道气息po18xs♜cc气息游走全身，可以本能的带动气血，提升跟壮大气血，这就算是第一层练成po18xs♜cc
第二层则是记忆运行路线，化被动为主动po18xs♜cc待到将心法路线图完全记下，可以主动推动气血走完全身时，就是第二层大成，这时效率极大提升，修为进境也将提升po18xs♜cc
这两层为‘呼吸法’po18xs♜cc
再往后，第三层、第四层就是‘站桩法’po18xs♜cc这时不再静坐，须得配合桩功，进一步提升气血运行效率po18xs♜cc
‘站桩法’又分静、动二重po18xs♜cc
‘长白心法’第三层对应的就是静桩，第四层对应动桩po18xs♜cc
等到桩功大成，下面就是第五层‘入静法’po18xs♜cc
内心澄净，能感受到身体中每一条最细微的血管，对气血的把控能力大幅度提升，这时候就已经有冲击专业级的资格po18xs♜cc
武科生中，一旦有人能掌握‘入静法’，215基本就稳了po18xs♜cc
但是很难po18xs♜cc
据陈一平所知，陈小安所在的十一中，高二高三加起来有四百多位武科生，但能掌握‘入静法’的，目前一个都没有po18xs♜cc
“还得再接再厉po18xs♜cc”
“你耐得住寂寞，肯吃苦，又舍得花钱，将来前途未必会比那些武大学生差po18xs♜cc”
冯楚心情不错，难得夸赞陈一平两句po18xs♜cc
一方面当然是因为陈一平突破，她的确为陈一平高兴po18xs♜cc
至于另一方面——
“能掌握‘长白心法’第二层，代表你根基已成，比我预想的还要快一点po18xs♜cc”
“等明后天再巩固一下，就可以尝试‘长白心法’第三层po18xs♜cc”
“不过‘站桩法’难度更高，你要有心理准备po18xs♜cc再一个就是，修行第三层的消耗也大，今后‘益气汤’不用再喝，有条件的话，就每天一例‘八珍汤’，三天一例‘十全汤’，修行进度还能进一步提升po18xs♜cc”
冯楚看向陈一平，心中期待po
点击读下一页,继续阅读 西厂田化雨 作品《全球演武，我能登录神诡世界》第十六章 长白心法第二层！