空手道常用招式有:手直拳,后手直拳即右架选手的右手拳,动作要点略同于前手直拳,但后手直拳发拳距目标远,出击力距更大,力量更猛,威胁性更强,有一击必到的功用,通常被称为实战空手道的重拳或主力拳,中距离使用效果最佳;膝,冲顶膝又称前顶膝或正顶膝,是实战空手道最常用:最实效的攻击膝法攻击接触面为膝关节正面突出部位,动作路线为从下到上垂直上提顶撞,或从下向正面前上顶撞在战术上,实战空手道选手常以之对付那些踢法比手法好的对手刀侧击:手刀挥动与手刀下劈相同,因为是打击对手的太阳穴或颈部,所以要画弧打人这时,左手同手刀下劈,收回到左胸侧
手切击:伸展四指,拇指弯曲贴于手侧,触打部分是从小指的根部和手腕的中间部分到手腕注意手指与手指要紧紧相扣,否则在用力击打时手容易被震麻直接将手刀举起到头的后方,同时右手放在右肋,沿中心线(合掌从颜面前垂直下画的一条线)下劈迅速将左手收回到左胸侧护肋手道的前踢:前踢是从上段到下段,攻击对手的正面:脸部:胸部:腹部等技法力点通常在虎趾部位(前脚掌),用背足(脚背)成足枪(脚尖)也可以“步法”:自然体闭足步“预备式”:以提着盛水的水桶的感觉,将手向两旁张开,膝稍弯曲“屈抬腿”:右脚上抬至左膝旁,脚底与地面平行,脚趾向上翘“踢”:以把膝撞向目标的意图击出,同时利用膝关节的反弹力踢击这时绷直脚踝,突出虎趾非常重要“收腿”:踢后立即返回屈抬腿姿势脚落地返回到预备式
注意点:支撑腿常常弯曲;踢击时要向前送腰
前锋腿在踢击瞬间伸的笔直;屈腿收腿时,要气沉丹田,以免摇晃不稳
空手道常用招式六:手道的横踢
横踢是伸展膝部,踢击侧面的上段:中段:脸面:胸部:心窝等处的腿法,力达足刀
横踢的练习:“步法”:骑马步—骑马步“预备式”:骑马步站立,脸向踢击方向,即左方,左手斜伸,右手护中段;上体不动,保持膝部角度,右脚向左脚左前方移动交叉屈腿,身体不要直起来,左脚在右膝旁高高收屈,腰向正面“左横赐”:腰向右侧回转,同时左膝尽量伸展踢入,这时扩胸;“收腿”:左脚回收至右膝旁,左脚旁跨一步落地,再次成为骑马步
注意横上踢是用膝的反弹力踢,横踢则是展膝(即膝部伸直)踢击,要明确此不同点;移动过程中,腰不能上下起伏;利用转腰力量踢
陆垚看着场上的局势,说道:“那个和莫迪对决的参赛者,叫什么名字”
一旁的曹诱说道:“王岚”
陆垚说道:“这名字,听着怎么像是女生的名字”
众人都是有些