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“你是不是觉得我在这里会着急，才会带我去禁地？”来到山洞内，田伯光询问道bqgod ¤cc
“当然不是！”药子苓转过头不看田伯光，说道：“我是受你刺激，觉得我的修为太低了，所以要勤加苦练，早日追上你的步伐bqgod ¤cc”
田伯光笑而不语，内心满满的感动，这个小姑娘，对自己太好了bqgod ¤cc
“对了，田大哥，你等我下，我给你看个好东西！”药子苓说完，急匆匆跑到一块大石下面，从侧边掀起来一小块石子，伸手进入大石内部，来回寻找，终于抓出了一本泛黄的册子，高兴地跑了回来，将册子递给了田伯光，说道：“看看bqgod ¤cc”
田伯光接过册子，翻开看了眼，竟然发现这册子是一本将炼体心得的，应该是药王谷炼体的前辈，将自己的毕生心得，记录在册bqgod ¤cc
“怎么样，这可是药王谷为数不多的以炼体迈入宗师境的高手长老，名叫秦无炎，他的炼体心得可是非常珍贵的bqgod ¤cc”
田伯光面露喜色，连连点头，他的确很需要这本册子，对于他来说，最缺的便是炼体的师父，有了这本册子，那无异于是多了一个师父bqgod ¤cc
书册之中对于炼体之法记录地很详细，比如初期，这位秦无炎长老，便是用身体，不停地撞击巨石，以此进行炼体bqgod ¤cc
快速翻阅册子，其中不少内容对田伯光大有裨益，即便是前期的一些心得，对田伯光都有极大的启发，看来之后少不得要在巩固下基础，另外册子里还有些内容，与自己现在的修为一致，基本上可以照着册子休息，这册子对于自己来说，完全就是个炼体的老师bqgod ¤cc
翻阅到册子最后，田伯光竟然发现玄修等级划分的记录，这等级划分的概念，与田伯光现在所知的九品制完全是两码事，这倒是引起了田伯光的兴趣bqgod ¤cc
现目前所谓的一品到九品，在册子中，统一被称作筑基，言外之意，就是打好自己的基础，实际上，只有到了九品境界，才算是真正迈入了玄修的世界bqgod ¤cc
筑基之后，便是种鼎，这个时期，就是将自己的身体，修炼成一道供自己取用的炉鼎，事实上，从九品开始，便算是进入了种鼎阶段，这个环节格外重要，很多人种鼎失败，导致一身修为尽毁，而田伯光也终于明白，为何自己徘徊在宗师境界这么久，不是因为自己的修为出了问题，而是自己还没有到达种鼎的巅峰，自己的这具身体，还并未完全形成炉鼎bqgod ¤cc
种鼎之后，便是盖世，这个境界，相当于完全进入了现在所说的宗师