支点，翘起大腿！
因为杠杆原理，如此一来，就可以很轻易地将下半身推上去！
HipStep是一个非常有效的攀岩动作，省时省力，非常好用
但这种动作，只能在岩点足够多的时候，才能成功，发挥其威力
环境所限时，一定要慎用，尤其是在没有攀岩绳保护下的徒攀，务必慎重再慎重
否则，你觉得会为之付出代价！
一次HipStep后，前方岩点开始增多，陆羽也是为之一振，开始竭尽全力，向上攀登！
他的速度很快，动作也相当到位，不论是岩点的合理分配，还是对于重心的维持，都非常到位！
直播的画面中
他的四肢，大开大合，协调一致，就像是一只灵活的壁虎，在岩壁上肆意漫游一般，流动着一种极有韵律的美感
“啪！”
一巴掌下去，抖落的镁粉，在光线下四处飞舞！
而手臂上隆起的肌肉，则正是对攀岩者绝对力量的最好诠释！
粗犷的呼吸声，就像是强力的额老式蒸汽机，仿佛正在噗嗤噗嗤地冒着白气……
软底攀爬鞋与岩壁的摩擦！
砂石的无意滚落！
身后的青天白云！
直播中的每一处细节，都让正在观看直播的观众们倍感惊心！
“我的天啊，主播也太强了吧！”
“卧槽！秀起来了？”
“6666，壁虎漫步！”
“悟净，快把为师的禅杖你来，给秀儿擀饼吃！”
“官方认证我最可爱赠送给主播能量饮料×1——充满了雄性荷尔蒙的运动！”
“仙气不足多吃蒜赠送给主播500鱼翅！——前排出售速效救心丸！”
“为陆羽来赠送给主播1000办卡！——刚看了主播的跑酷视频，真的很刺激！没想到居然又开播了！来得早不如来得巧！”
……
这段时间，直播间的人气，也一直处于猛涨的状态，眨眼间就已经有了四十多万！
与此同时，粉丝周榜上的亲密度之战，也是分外激烈
短短的几十分钟，就已经有了一万多人领了“极道者”的牌子！
为了刷满一天的亲密度，水友们的礼物也是没断过，非常地给力！
另外一边，峭壁之上，陆羽依旧在踽踽独行
借助这一波密集的岩点，他的攀爬之路，自然也是一帆风顺，精彩夺目！
如果说“三点固定，一点移动”是攀岩的重点！
那岩点，就是重中之重！
一名出色的攀岩者，对于岩点的感受，必将也是极其出色的！
当他的余光，瞄到这个岩点的时候，就已经知道该用哪几种动作来应对了
这是常年累月所形成的肌肉记忆，甚至可以说是下意识的反应，是非常可怕的，也极具观赏性！
为什么攀岩，被称为峭壁上的芭蕾？
原因就