看过羽爷的肌肉吗？”
“确实有点扯哦！”
面对质疑，陆羽未动声色，也没有直接反驳，而是继续解释：“朋友们，长城，金字塔，巨石阵这些古老的建筑，大家应该都听说过吧？”
“这是我们人类祖先，依靠原始的身体力量，亲手建造来的”
“在那样的时代里，可没有孤立训练一说，只有全身协调一致地发力！”
“相信我，我们的祖先，绝对没有在健身房里，做过什么3×10的哑铃锤式弯举，更没有做过哑铃飞鸟！”
瞬间，很多观众，都被陆羽这句话给整笑了！
“666！”
“说得我竟无法反驳？”
“哈哈，服了，这是一回事吗？”
“有道理……”
……
江南大学的体育馆，应该是江南市最大的体育馆了
设施豪华，项目齐全
体育馆一共三层
一楼是篮球场和观众席
二楼是小球类和器械健身区
三楼则是舞蹈教室和封闭训练室
进了体育馆，陆羽上了二楼，接着之前的话题，继续说：
“他们虽然不会哑铃飞鸟，但却能移动起比自己身体重几倍的巨石！”
“这不仅仅是因为他们懂得杠杆作用，而是‘杠杆作用’，本就是徒手健身的关键原理之一！”
“这样的训练方法，无意间帮助他们创造了无数令人难以置信的建筑和事物，无论是一座宏伟的金字塔，还是雕塑般的人体塑像”
“你们可以试想一下，当一个65KG的男人，用单臂引体拉起自己的时候，他的臂力有多大？”
“我来告诉你们，这相当于弯举起65KG的杠铃！房间内的健身迷们，哪个能单手弯举65KG的杠铃？欢迎扣”
瞬间
先前那些自以为是的健身学家，全部哑然无声了！
单臂弯举65KG！
亏你想得出来！
这怎么可能呢？
就算你能单臂引体，也不可能单臂弯举65KG啊！
“新来的，主播，可以单臂引体？”
“羽神，你能单臂弯举65KG？”
“单臂弯举65KG，这得多大劲儿啊？全国都排得上号了吧？”
“不要在网络上比比赖赖的，不服现实跟羽爷碰一碰！”
来到二楼
健身器械区，很是热闹
今天，健美专业的学生，好像是有集训课
器械区，簇拥着很多穿着印有“江体健美”红色背心的“壮汉”
此时，他们正在那里吭哧吭哧地撸着铁
看那架势，恨不得把手里的器械一口吃掉！
陆羽没有去跟观众们争论，而是直接来到器械健身区，准备给观众们表演一次单手弯举，用事实说话！
可因为训练的人太多了，器械被占
没办法，只好站原地等待
65KG的杠铃，此刻正被一个梳着莫西干头