得衰弱，炼精化气就不能这么来！”
“我说得不是这个！”开天的身影不知道什么时候浮现在凌云的身边，“先天化为后天，后天的一切生命都会变得寿命短暂后天的生灵如果要修炼，就必须要把后天转为先天，所以炼精化气的过程中需要加入一个步骤——后天逆转先天，这样才能走得长远！……”
凌云按照开天斧的指点，静心定神，在身躯中寻找到了一个神秘的穴窍，这个穴窍中蕴藏着先天元炁，是每个人生来禀具的事物只要运用这个穴窍将真气再度运炼，就可以将真气化为先天真气
而且还不知是运炼先天真气，神气相依的关键也在这个穴窍上
这个穴窍的位置非常玄妙，凌云发现这个穴窍既不在人体体内，也不再人体体外，所处的位置非常玄妙，能在肉身中发现它，但是它又不处于人体之内它不但是蕴藏先天的根源，也是魂魄与肉身联结的一个点
感觉到这个穴窍的存在之后，凌云不禁想起来前世丹经中所记载的玄关一窍，这个穴窍这么像玄关一窍，不如就把这一窍叫做‘玄关一窍’
对于凌云的说法，开天斧不置可否不过因为玄关一窍的缘故，凌云修炼神气相依的过程变得顺利了许多
体内的先天真气在玄窍的作用下，与魂魄精神相依，在下丹田结成一枚圆坨坨的金丹，金丹悬在下丹田，将先天真气尽数化纳其中金丹包容魂魄，好似一个小小的胎盘，魂魄如同胎儿一般，在金丹中慢慢孕育
炼成金丹之后，金丹就通过丹田，下降到海底会阴，过尾闾，穿夹脊，经玉枕，到百汇，在泥丸宫盘桓一阵，金丹自上而下降落，落入中丹田，金丹就此落入中丹田生根
下丹田炼精化气，中丹田炼气化神
下丹田产生的真气被金丹吸走，用来孕育元神，凌云每天都在打坐修炼真气，经过十个月的苦修，中丹田的金丹孕育圆满
凌云感觉到膻中中丹田内的金丹一阵跳动，金丹开始有节律的收缩就好像女子产婴一样，过了一阵，金丹忽然破裂，内里元神挣破金丹，整个金丹忽然化作一道似有非有的气流，融入诞生出来的元神体内
随着元神孕出，刚刚诞生的元神顺着中黄冲脉，进入上丹田泥丸宫
凌云的元神来到泥丸宫，略微驱动一下体内的法力，发现体内的真气再度发生变化，竟然升华成了一种比起真气更加高层的力量，这种力量如臂使指，心念一动就能发挥出种种妙用
“这就是真元法力吗？”凌云感觉新奇不已，略微驱动真元法力，施展出原本的神通，原本只是简单的神通法术，如今竟然发生了翻天覆地的变化
原本只是简单的喷吐水火，现在喷吐出来的竟然变成了三昧真火与三昧真水凌云能感觉到，三昧真火与三昧真水只是