“师弟，是师兄错了，不应该看不起师弟的这套训练方法！”
叶叁伍趁机教训起了荆棘：
谷/span“二师兄，要记住，不管是用什么样的武功，内力越高深，体力越好，武功威力越大，先不要每天只练习那些招式了
先将体内的内力给训练起来，然后每天都要穿着这套装备来练功，等什么时候能够穿着这套铁衣便可以完完整整的
扎够一个时辰的马步，们再进行下一项训练，不然的话，现在的基本功不行，即使教给再精妙的招式也白搭”
荆棘听到了叶叁伍的这番话之后
仔细回想一下自己以前练武的场景，然后便记起了，当时叶叁伍教那套叶叁伍自创的逍遥折梅手时
才用了一招便清空了自己体内的内力，而后导致昏厥的场景
那幅场景荆棘记忆犹新，最后还是由叶叁伍给打通了不少的经脉这才使得内力大增
但是荆棘在叶叁伍给打通经脉之后，便不再苦苦的练习内功了，这让感觉到很羞愧
然后便对着叶叁伍说道：
“好的师弟懂了，以后会听的话，继续苦练基本功的，不会再好高骛远，在没有将基本功给练好之前，只想着练习招式了！”
叶叁伍听到荆棘的这番保证之后，点了点头，说了一句：
“孺子可教，师兄在这里不要随意走动，将这马步给扎完，去去就来”
便转身离开了演武场
没过一会便见到叶叁伍端了一碗热气腾腾的药膳走到演武场上
将这碗药膳递给了荆棘，然后说道：
“二师兄，光练功不进补的话，身体会亏空的，来先将这碗药膳喝了！然后再继续练功！”
二师兄接过这碗之后，看着眼前的这碗药膳，黑乎乎的还往外泛着一股花香的气息
上面还飘着青蛇，蜈蚣，蟾蜍，蝎子，蜘蛛这五毒，看起来非常的吓人
虽然飘着花香味，但是这卖相实在是不佳，而且里面还有着几样剧毒，便对着叶叁伍说道：
“师弟，近来没得罪吧？为什么要用这毒药来害”
叶叁伍听到荆棘的这番话之后，立即将脸给板了起来，对着荆棘说道：
“不想喝是吧？那可别后悔，这一碗‘五宝花蜜粥’药膳是按照古方所记载的‘五宝花蜜酒’修改而来所熬制的
喝完之后最少能够增加近十年的功力，既然不喝的话，那就还给~~~~”
还没等叶叁伍说完，此时荆棘便一把将碗中的“五宝花米粥”，咕咚咕咚的全部给倒入嘴里，然后便咽了下去
喝完之后对着叶叁伍说道：“师弟还有吗？有的话继续端上来！”
叶叁伍听到荆棘的这番话之后，说道：“想的美，就这一碗还是熬制了半天才熬制成功的！”
然后又问道：“二师兄，和说说喝完之后，
点击读下一页,继续阅读 隔壁田大爷 作品《从武林群侠传开始的诸天游戏路》第一百四十五章 特训二师兄（二合一）