第四百四十七章 修行是一门艺术（近20000字超级大章）
赵洵对于旺财的培训计划是循序渐进的bq14 ◎cc
一开始的时候还只是扎马步，后来演变成了跑步bq14 ◎cc
再到现在变成了相对全面的有氧运动、无氧运动，爆发力、耐力相结合的方式bq14 ◎cc
为什么不一上来就让旺财练气？
道理很简单bq14 ◎cc
旺财还没到那个程度bq14 ◎cc
要是一上来就练气，旺财很有可能会接受不了从而受到严重的创害bq14 ◎cc
这可不是闹着玩的bq14 ◎cc
旺财的身体不适贾兴文贾大哥，扛不起这么造bq14 ◎cc
再就是对旺财来说，这些基础性的训练可以让moca8⊙ cc减肥，可以让moca8⊙ cc的身体变得更加健康bq14 ◎cc
这一点事事相当关键的bq14 ◎cc
毕竟只有身体激能相对变强了，接下来的操作才好进行bq14 ◎cc
所以赵洵现在对于旺财的训练可以说是十分上心bq14 ◎cc
“旺财啊，quta⊙ cc这个扔沙包不大行啊bq14 ◎cc这个距离上扔了几个就气喘吁吁的，这是最基础的训练了呀bq14 ◎cc”
见旺财投了几个沙包就累的气喘吁吁一屁股坐在了地上，一时间赵洵不知道该说些什么好了bq14 ◎cc
只能说在某种程度上，旺财的身体确实太虚弱了bq14 ◎cc
越是身体如此虚弱越是需要卖力的去练习，只有如此才有可能会让身体尽可能的变好bq14 ◎cc
要不然的话，整体而言，还是会面临相当大的压力的bq14 ◎cc
这可不是闹着玩的事情，而是会关系到旺财的幸福bq14 ◎cc
“好了好了明允兄jueshi8 ¤cc知道了bq14 ◎ccquta⊙ cc就先让jueshi8 ¤cc休息一下吧bq14 ◎cc”
旺财现在所求的就是休息bq14 ◎cc
只要能够让moca8⊙ cc稍稍休息一下其实就足够了bq14 ◎cc多余的事情其实moca8⊙ cc根本就不关注bq14 ◎cc
“好吧bq14 ◎cc”
赵洵也很是无奈，moca8⊙ cc知道就当下这个情况而言，基本上难以劝旺财再继续负荷高强度的训练了bq14 ◎cc如此一来对旺财的身体没有任何的好处bq14 ◎cc
moca8⊙ cc一直以来也是秉持着劳逸结合的原则的bq14 ◎cc
该休息的时候休息，该用功的时候用功bq14 ◎cc
绝不能因噎废食，也不能盲目自信bq14 ◎cc
可以说这两者都相当