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1137 宅在家里的无聊(2)

她找了大半天,最后才发现有一种减肥方式很适合自己——喝醋bqgreヽcc

文章里说的信誓旦旦,还有日本最近几年的一项研究bqgreヽcc

试验把155名日本肥胖者随机分为3组,光是看数量、随机的字眼,林铎其实就已经开始信了bqgreヽcc这是正经的科学试验啊,和那些歪门邪说不一样bqgreヽcc

她甚至还找到了原文,用翻译器翻译过来bqgreヽcc

试验里,随机分为3组的肥胖者每天喝500ml饮料bqgreヽcc

早饭后喝250ml,晚饭后喝250mlbqgreヽcc

第一组的饮料里不含醋,只有1250mg的乳酸bqgreヽcc第二组的饮料里含有15ml醋,第三组的饮料里含有30ml醋bqgreヽcc

因为是翻译软件的原因,醋前面还有一个词,可无论怎么翻译林铎都觉得不对劲bqgreヽcc在她心里,不管怎么翻译其实就是醋bqgreヽcc

试验结果令人振奋,3个月后第二、第三组人的腰围和体重都比第一组有着明显的降低bqgreヽcc尤其是第三组,体重降低了1.9kg,腰围缩减了1.9cmbqgreヽcc

也就是说,喝醋的效果非常有效bqgreヽcc

虽然时间是3个月,但林铎并不认为这有什么bqgreヽcc长是长了点,可能减肥就行bqgreヽcc

在家宅着也是宅着,消耗掉各种零食的卡路里也是极好极好的事情bqgreヽcc

她找遍了家里,有两种醋,一种是山西老陈醋、一种是镇江香醋bqgreヽcc

犹豫了很久,林铎最后还是选择了香醋bqgreヽcc

希望醋如其名,自己喝完了能香喷喷的bqgreヽcc即便她知道是自己想多了,却依旧这么选bqgreヽcc

每天30ml,林铎尽量标准测量,每天按时服用bqgreヽcc

不知道是心理作用还是真的有效果,3天后林铎就觉得自己真的瘦了,而且速度要比日本的科学试验还要明显bqgreヽcc

开启了一片新天地,给无聊的生活找到一些乐趣,林铎又开始了每天躺在床上追剧、玩游戏的没羞没臊的生活bqgreヽcc

5天后,她觉得体重还是没有增长bqgreヽcc

吃过晚饭,喝完醋后林铎回屋躺在床上开始打排位赛bqgreヽcc

今儿找了一个声音特别好听的小哥哥带自己上分,林铎特别开心bqgreヽcc

游戏开了3局,不知道怎么回事,林铎觉得眼皮有点沉bqgreヽcc

一股睡意潮水一般涌上来,哪怕手机里传来的小哥哥的声音再怎么富有磁****战局再怎么激烈,林铎还是

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