第十七章 六天的篮球训练
从身体姿势,到手臂动作,从球的落点到协调配合,谭旭认真的一一讲给梁石听bqg29點cc
而让他更吃惊的还有,梁石只需听一遍,就把他的话牢记在心,并且执行力相当的强bqg29點cc
梁石的精神力可不只是在于记书本知识,记动作的能力也不是一般的强bqg29點cc
他几乎全是标准性地完成了所有动作的训练bqg29點cc
林可欣和黄妙一直陪着坐在篮球场边上看梁石练球bqg29點cc
这两位啊,把水和毛巾都带来了bqg29點cc
为了让梁石休息时有个地方可以坐,甚至连小板凳都带了个bqg29點cc
真是贴心啊,简直是全方位服务bqg29點cc
不过梁石也没让她们失望,就是这一天的练习,梁石就叫她们亲眼看到一个篮球的菜鸟是怎样炼成篮球专业运动员的bqg29點cc
梁石也没让谭旭失望bqg29點cc
谭旭实在太惊叹梁石的学习能力了,绝对是超一流的篮球天才啊bqg29點cc
中午和晚上,本来应是梁石请老师吃饭,结果谭旭硬是在体校食堂请了他们三个人吃饭bqg29點cc
第二天,谭旭早早来到体育场bqg29點cc
跟着他来的还有一位,是省篮球队的教练王刚bqg29點cc
谭旭已将梁石的篮球天赋告诉了王刚,希望他能为国家培养这样的好苗子bqg29點cc
林可欣和黄妙继续翘课,她俩感觉看梁石打球是一种享受,少上几节课好象也没什么bqg29點cc
这天安排的是投篮练习bqg29點cc
胸前投篮,肩上投,单手投,双手投,三步投,远投,跳投,一直到灌篮,每一个动作要领和示范,谭旭都认真讲解和动作模拟bqg29點cc
练到后面,王刚也加入进来,对梁石进行指点bqg29點cc
每一个动作只需要练到十遍,梁石便能彻底掌握bqg29點cc
第三天,两人单挑对练,梁石对谭旭,梁石对王刚都有;
第四天,三人制斗牛,王刚叫了几个省队队员来;
第五天,五人制半场,省队的更多了;
第六天,梁石就参与了省队的实战训练了bqg29點cc
经过这六天的训练,梁石也就把省队的所有教练和队员都认全了bqg29點cc
这几天梁石的自信心越来越足,和人沟通交流的能力也越强bqg29點cc
篮球是个团队运动,最适合培养人的协调能力与团队意识bqg29點cc
所有人都发现了梁石的一个特强,那就是投篮bqg29點cc
这里特强可不是指特长,而是真的特别强大bqg29點cc
梁石投球时,只要时间不是太紧,再