千叶又写了一封信邮件来zs922★cc
亲爱的简：
刚才忘了讲了，训练的事我都知道，你不要为了跟上进度就给自己胡乱加练zs922★cc在你现在的阶段，力量训练要是太多了才容易长不高zs922★cc十四区有句老话，‘一味求快，反而难以达到目的’，一切听阿诺德给你的建议zs922★cc
24周特训会非常辛苦，虽然基地这边肯定会帮你记录每天的数据，但我建议你自己也准备一个记录本，把当天遇到的问题、感悟都记下来，不用长篇大论，一天就写一两句话也可以zs922★cc你试试看，能不能养成这个习惯zs922★cc
对了，你收到瓦伦蒂的礼物了吗？喜欢吗？
——
这一头，千叶坐在游轮餐厅靠窗的位置，皱眉紧盯着屏幕zs922★cc
自从发出了第二封邮件以后她就一直在抖腿，鞋跟反复敲击着木质地板，发出一串让人焦虑的连击zs922★cc
周围的几桌人不时往她这里投来抱怨的目光，但千叶浑然未觉zs922★cc
船再往外开一会儿就该彻底没信号了，但连着两封邮件出去，她一直没等到赫斯塔的回复zs922★cc
不过邮件本来就不是即时通讯zs922★cc
说不定简这会儿已经睡了呢？
天人图谱 穿越星际妻荣夫贵 重回1982小渔村 元始法则 谍云重重 没钱修什么仙？ 仙人消失之后 夜无疆 异度旅社 从水猴子开始成神 长夜君主 弟弟太会撩！电竞男神直播强吻！ 道主有点咸 天命之上 第五形态 青山 多我一个后富怎么了 阵问长生 NBA：开局一张三分体验卡 九域剑帝 1979黄金时代 在美漫当心灵导师的日子 我的天，他做菜会发光 甜宠：合租糙汉又凶又坏 文明之万象王座 痛仰倪迦陈劲生 柯南里的捡尸人 神话版三国 山海提灯 玩家请上车
许盛邵湛 天人图谱 招黑体质开局修行在废土 重回1982小渔村 1979黄金时代 晋末长剑 谁让他玩游戏王的！ 限时占有 第五形态 开局金风细雨楼主，一刀惊天下 我有一个修仙世界 从水猴子开始成神 谁让他修仙的！ 宿命之环 深入浅出 提灯看刺刀 失婚 天命之上 普罗之主 大道之上 四合院里的读书人 在美漫当心灵导师的日子 仙人消失之后 山野小医神 夜无疆 天倾之后 高武纪元 穿越星际妻荣夫贵 封神：开局一个凤凰分身 我的模拟长生路
楚剑秋柳天瑶混沌天帝诀免费全文阅读 绝世无双萧天策高薇薇 奶爸至尊之君临天下 天降魔主，拳镇山河 刚成大隋人皇，你跟我说这是洪荒 我登录了僵尸先生 满级悟性，我把下界打造成仙界 非常规数码宝贝 军营：对不起，我是纠察！ 重明仙宗 从读书开始肝成仙武圣人 渡劫丹神 华娱：从神棍到大娱乐家 从皇宫禁军开始，分身遍御天下 医武高手秦君 同时穿越：全是深渊难度 香江风云：扎职为王 晚明风华 西游妖帝：从小蛤蟆开始 倒反天罡，我家王后要造反！ 狐嫁新娘 从上海滩的人力车夫开始崛起 无限：反派的洗白之路 直播鉴宝：你这精灵可不兴育啊！ 重生开个网吧，成了IT界公敌？ 别胡说，我这是人皇幡 大玄第一侯 三塔游戏 大佬甜妻宠上天顾九辞霍明澈 骂我朝廷鹰犬？我乃大秦武圣！