021：黑风寨上头条了
外练筋骨皮，内练一口气diba9♜com
若论江湖之中什么最难得修炼，那便是一身雄浑的内气，若无天才地宝或是神功妙法，内气须得水磨工夫日日苦练不辍才方才见得效果diba9♜com
可内气若是修炼到高超境界，也是杀伤力极强diba9♜com
江湖高手，大都有一身强悍内气diba9♜com
不过因内气收效缓慢的特点，江湖之中前期提升战力的方式，却就唯有外功一途diba9♜com
所谓文有太极安天下，武有八极定乾坤diba9♜com
太极拳喻为内家，八极拳则喻为外家diba9♜com
内家多以养生为主，修心养性为上diba9♜com
外家则以搏人为主，操练筋骨为先diba9♜com
太极拳法致柔，动中有静，八极拳法致刚，势势生风diba9♜com
因而称太极为文，八极为武，太极为阴，八极为阳diba9♜com
武学，正是由文武、内外、刚柔、阴阳这些矛盾而又统一的内容所组成的diba9♜com
江大力在如今条件尚且有限的情况下，对未来的修炼计划很简单，便是由外而内，先练外功，再弄到《九阳神功》修内功diba9♜com
如此内外合一，才能在江湖上站住跟脚diba9♜com
而此时主练外功，非但是因外功的干脆利落刚猛激进合乎他的心意，更是因外功若是练好，也正好有机会衔接到下一步的计划diba9♜com
须知接下来他要面对的人，是龙门镖局的都大锦diba9♜com
而都大锦又是早已被汝阳王府所派的西域金刚门高手阿三盯上的猎物diba9♜com
西域金刚门的阿三是非常厉害的高手，曾打得武当少林等六大门派的不少高手败退，和明教教主张无忌都能过招的牛人diba9♜com
其武功是典型的金刚门外功，练成少林外家功夫最上乘的“金刚伏魔神通”，主要武技更是刚猛的大力金刚指以及龙爪手diba9♜com
所以根据他的猜测，只要他在都大锦这件事上表现好，将来未尝没有机会接触到阿三，学到更厉害的外功diba9♜com
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月色清幽diba9♜com
庭院内diba9♜com
随着江大力将《招兵买马》任务得到的100点潜能点以及自身所剩的32点潜能点全都消耗下去diba9♜com
处在3境略有小成境界的外功《铁布衫》登时便连跳了两级，直接提升到了5境炉火纯青之境diba9♜com
铁布衫这门外功，在之前他便修炼到了快接近4境驾轻就熟的阶段，处于3境百分之八十左右的进度di