谈：
“首先你要知道，肉体承载着神识和丹田玉府，神识和丹田玉府又独立于肉身，三者相辅相成
普通修炼者是丹田玉府存修为，神识释放保护肉身而走肉身成圣这条路则是七成修为存在筋骨皮肉血脉中，三成在丹田玉府，言出法随
肉身成圣这条路，主要分为基础修炼，吞噬元素，融会贯通，实战考验，不断历练五个阶段
基础修炼分为三步走，第一步是皮韧度，第二步是肌硬度，第三步是骨密度”
“怎么理解呢？”冯酸菜摸着下巴和黄云檬交换了眼神
“豆腐皮和牛皮，当然是牛皮强，牛皮和铜皮相比，自然是铜皮厉害，这就是皮韧度”
冯酸菜微微点头
“肌硬度就是肌肌的硬度，这个特别关键”
“嗯嗯？？”冯酸菜满头问号，连忙捂住司徒禅口鼻“尸哥你冷静点，这方面的专业知识就不用你展开介绍了，毕竟有小姑凉在呢”
“好吧，那就介绍骨密度吧，一般而言，猛兽的骨密度是人的两倍以上，体形越大，骨密度自然越大
其中妖骨天生是人骨密度的五十倍，相当于人类修行者的炼汽期”
冯酸菜两眼暴突
司徒禅道：
“你没听错，妖怪一出生就有人类炼汽期的初期水平
而肉身基础修炼，皮韧，肌硬，骨密三度合一，才算和妖骨旗鼓相当，做到这一步才算入门”
冯酸菜扶着墙壁一阵晕眩：“尸哥你接着说……”
司徒禅道：“入门的肉身只能做到抗揍不受伤，可敌人用火攻你，用刀砍你，用岩石压你，用雷打你，你怎么办？”
冯酸菜笑着撇了下流海：“我还能怎么办，当然是等死啦”
“滚蛋”司徒禅抬手一拳，顾自己滔滔不绝“打好肉身基础就要开始第二步——吞噬元素了所谓元素，就是金、木、水、火、土、风、雷，冰等自然界的组成要素”
冯酸菜瑟瑟发抖：“不是吧尸哥，人食五谷杂粮才能活，你让我去吃金、木、水、火、土、风、雷，冰这些玩意维生，这谁顶得住啊？”
司徒禅鄙夷道：
“你傻呀，吞噬元素不是真的让你去吃金、木、水、火、土、风、雷，冰这些实物，你就算吃到死都不会有进步的
你需要的是它们的精华，也就是金粹、木魂、水灵、火魄、土髓、风气、雷元、冰华，虽然这些元素精华也好吃不到哪里去，但毕竟数量少而优，还富含灵气
唯一的问题是这些元素吃起来会非常撑，难以消化，不过能到这一阶段的基本就迈入肚劫期，实力已经相当牛叉”
冯酸菜深吸一口气，光听修炼过程就出了一手的腻汗
司徒禅继续道：
“吞噬元素之后，需要融入自己的血脉、骨骼，以及五脏六腑，这就是第三步——融会贯通
到这时已经不是痛苦不痛苦的问题了，而是你有没有那